مجتمع رجيمأرشيف رجيم

©§¤°^°¤§©¤ عيــــــــــــدنااا غيــــــر بعد اقوووووووى تحدي في شهر الخير ¤©§¤°^°¤§©

صافيو 09:06 PM 08-18-2010
الوزن 90
وان شاء الله بادية من اليوم لو ممكن


رجيمي
يشبه رجيمكم بس بدون شوربه مكانها زبادي + بذرة الكتان
شوشو العسوله 09:13 PM 08-18-2010
اوكي اختي حلووووووووو رجيمك بس اهم شي عندي الالتزام وياليت تكوني قراتي القوانين
ولاتنسي تعملي رياضة كويس انك بادية من اليوم عشان الاسبوع الجاي الوزن ابغاكي تشدي حيلك عشان النتائج تكون مفرحة ياااااااااااارب وكمان الشاي الاخضر لاتنسي
صافيو 09:28 PM 08-18-2010
بإزن الله
ححاول امشي ساعه بعد شوي
وان شاء الله نقدر ننزل ع الاقل 10 كيلو
بس موعد الميزان متى اختي
شوشو العسوله 09:34 PM 08-18-2010
حااااااااااااااولي وراح تقدري ان شاء الله الميزان راح يكون يوم الجمعة عندنا 7 ايام يمدينا ننزل فيها اوزننا ان شاء الله موفقة صفصف
صافيو 09:48 PM 08-18-2010
ان شاء الله وين باقي البنات مو شايفه احد
^^
شوشو العسوله 09:55 PM 08-18-2010
البنااااااااااااااات نايمين اليوم وووووووووووينكم فارسات التحدي
الأولى ... 57  58  59  60  61 62  63  64  65  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الخير , اقوووووووى , تحدي , بعد , شهر , غيــــــر , عيــــــــــــدنااا , ¤©§¤°°¤§© , ©§¤°°¤§©¤