©§¤°^°¤§©¤ عيــــــــــــدنااا غيــــــر بعد اقوووووووى تحدي في شهر الخير ¤©§¤°^°¤§©

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : لميا55

السلااااااااااااااااااااااااااااام

جووووووووووووووووووووووووووهره انتى مثلي عامله الشوربه الحارقه انا بديت فيها من امس

المهم يومى كان شااااااق ومتعب عندنا عزيمه

بس مااااااااااااااااااخبص ماشيه في السليم

اكلت 2تمره وكاس عصيرليمووون وكاس مويه
بعد الفطوووور يعنى العشاء شربت الشوربه الحارقه
وبس اشرب قهوووه ومويه واكلت خياروالمفروض خضروات بس مافي وقت اصلح

مشيت على السير ساعتين طبعا نص ونص ونص ونص هههه

والسحوووووور امممم يمكن مافي مادري وش اكل بس مافي وقت بنام هيك

وهذااااااااااااااااااااا يومى والله يديم الصحه والعافيه لي ولكم

سلام اشوفكم بكره

كتبت : جوهرة 1334

صفصف الميزان بعد 3 ايام <<كتييييييييييييير خايفة انا وزني تابت متعبني كتييير

كتبت : جوهرة 1334

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لميا55:
السلااااااااااااااااااااااااااااام

جووووووووووووووووووووووووووهره انتى مثلي عامله الشوربه الحارقه انا بديت فيها من امس

المهم يومى كان شااااااق ومتعب عندنا عزيمه

بس مااااااااااااااااااخبص ماشيه في السليم

اكلت 2تمره وكاس عصيرليمووون وكاس مويه
بعد الفطوووور يعنى العشاء شربت الشوربه الحارقه
وبس اشرب قهوووه ومويه واكلت خياروالمفروض خضروات بس مافي وقت اصلح

مشيت على السير ساعتين طبعا نص ونص ونص ونص هههه

والسحوووووور امممم يمكن مافي مادري وش اكل بس مافي وقت بنام هيك

وهذااااااااااااااااااااا يومى والله يديم الصحه والعافيه لي ولكم

سلام اشوفكم بكره

يومك كتيير حلو لميا، ما شاء الله .انتي فايت لك عملتي الشوربة الحارقة و جابت معك نتيجة؟؟

كتبت : لميا55

يببب كنت مسويته رمضان الى فات

جاب نتيجه بس جسم عن جسم يختلف انا مع الريااضه بس نقص 3كيلو

بس شي احسن من لاشي

استمري عليه ونشوف الفرق بينى وبينك

اووووك

كتبت : جوهرة 1334

اوووووووووووكيييييييي لموو ، قولي لي انتي طولك كم ؟؟

كتبت : صافيو

3 ايام بس
الله يستر :(