أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

@@@لكل دبدوبه ومقهوره بالعيد تصبح مسروره @@@

الصورة الرمزية بزوغ الفجر
بزوغ الفجر
وردة ذهبية
قديم 08-17-2010, 04:45 AM
#97
اهلين بكل الحلوووين

لا ضيع الله لكم تعب وكتبنا واياكم من اهل القران والجنة

ليونه وبزوغ الفجر
يعطيكم الف عافية
أهليين فيكِ يا قمـر , يسعدك ربي ويحفظك , ,

و يعطيكِ الف عافيه وخير على تواصلك معانا , ,

فطوري اليوم

3 حبات تمر + كاس حليب منزوع الدسم
بعد الصلاه
صحن شوربة + علبة تونه

شربت مويه كثير

والحين اشرب عصير الاناناس والكيوي

والسحور انشاء الله بيكون نفس العصير
حـلو أكلك خفيف , ,

المـاء لازم ما يقل عن 8 كـاسات , ,

و يارب ننحف كلنا ونصير للرشاقة عنوان , ,


اماختمة القرآن اللحمد لله وصلت للجزء الثالث عشر
ان الله اكرم علي ناويه اختمه 3 مرات

وبس
ماشاء الله تبارك الله , ربي يجعلك مع السفرة الكرام , ,

أنا أمس أول يوم لي فالصيام ع شان كذا ما قدرت أقرأ , ,

و إن شاء الله ناويه كل يوم 5 أجزاء ,

.
.


أما عن سحوري

خبزه + لبن ,

وبث

همســة : لا تنسـوا ركعتين سنة الفجر , ,
الصورة الرمزية نوال الحلوة
نوال الحلوة
وردة محترفة
قديم 08-17-2010, 05:43 AM
#98
صباح الخيربنات كيفكم وكيف الرجيم معكم ان شاءالله تمام اسفة على التاخير في تنزيل اليوميات

امس الفطور :كاس عصير برتقال بدون سكر وتمرتين وحبتين سمبوسة وصحن صغير شربة

السحور :رزمسلوق وربع دجاجة وكاس عصير بدون سكر وسلطة

الرياضة :مشيت 20دقيقة على السير


شربت يانسون وشاي اخضر
الصورة الرمزية بزوغ الفجر
بزوغ الفجر
وردة ذهبية
قديم 08-17-2010, 02:50 PM
#99
أهلييين صـبايـا , ,

صباح الخيربنات كيفكم وكيف الرجيم معكم ان شاءالله تمام اسفة على التاخير في تنزيل اليوميات
صـباحـك سكر يا نوال , ,

الحمد لله إحنا بخير و الرجيم تمام التمام , ,

الصورة الرمزية بزوغ الفجر
بزوغ الفجر
وردة ذهبية
قديم 08-17-2010, 02:56 PM
#100
قال علي رضي الله عنه : العجب ممن يهلك ومعه النجـاة ,


قيل : وما هي ؟ قال : الإســــتـغفــــــــار ,

.
.


اللهم اغفر لي و لوالدي, و لأصحاب الحقوق على,و لمن لهم فضل على ,
و للمؤمنين و للمؤمنات والمسلمين و المسلمات عدد خلقك و رضا نفسك
و زنة عرشك و مداد كلماتك ,

.
.
الصورة الرمزية GaLaXy
GaLaXy
وردة مبدعة
قديم 08-17-2010, 04:59 PM
#101
أهليييين جالكسي , يا هلاا بالرشيقه , ,


رشييقة قوووية ههههههههههههه << ما تستحق كلمة رشيقة وزنت اليووم لقيت اني رجعت الى وزني 67

عاد دوووبه قويه , أنحفنا إنتِ , ,


أجل وش نقول عن أنفسـنـا , , ؟


ايي دووووبة أنا يبي لي عقاااااب ع لخبطتي وعدم انتظامي بالرجيم في شهر رمضان

لازم اتقولو لانفسكم رشيقات وجالكسي الدوووبة

خخخ عفا الله عما سلف من يومك , ,

من بكرى ابدي تخفيف , , و اعملي رياضة , ,

بشريني كيف نتائج التحليل فالمشفى , , ؟ وكيف صحتك الحين , , ؟

ويارب ترجعين زي زمان كل يوم نشوفك , ,

.
.

وحشتني غلا حياااتي , , ودي نشوفها قريب , ,

.
.


أنا تـو عملت رياضة , ,


وبث , ,

النتائج الحمدلله تمام وصحتي صارت أفضل بكثييير

لا ان شاء الله كل يوووووم أنا هنااااا وما راح اقطعكم معكم معكم يا احلى قمرااات
الصورة الرمزية بزوغ الفجر
بزوغ الفجر
وردة ذهبية
قديم 08-17-2010, 05:13 PM
#102
النتائج الحمدلله تمام وصحتي صارت أفضل بكثييير

لا ان شاء الله كل يوووووم أنا هنااااا وما راح اقطعكم معكم معكم يا احلى قمرااات
أهليـيـيـن جـالـكـســـي , ,

فـديتك والله , ,

الحمدلله إن النتائج زينه , ,

بإذن الله ما ننقطع أبد حتى بعد ما ننحف , ,

الله يسعدك و يحفظك يـارب , ,
اضافة رد

العلامات المرجعية

@@@لكل دبدوبه ومقهوره بالعيد تصبح مسروره @@@


« رجيم 12 كيلو ب 12 يوم يزمياتي مع جهاز كريزي فت »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حاسه اني مكسوره ومقهوره احب الدنيا الحياة الأسرية 37 04-29-2012 08:42 PM
لكل دبدوبه ومقهوره تدخل معانا في المسابقه !!ليونه!! أرشيف رجيم 803 08-11-2010 03:13 PM
عضوه دبدوبه ملك روحي 2 أرشيف رجيم 24 07-04-2010 01:07 PM
دبدوبه جديده :) FuFu أرشيف رجيم 16 10-25-2009 01:03 AM
دبدوبه جديد شمعة حطام أرشيف رجيم 14 11-01-2008 12:30 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:14 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل