أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

@@@لكل دبدوبه ومقهوره بالعيد تصبح مسروره @@@

الصورة الرمزية زهرة كردستان
زهرة كردستان
وردة بيضاء
قديم 09-02-2010, 08:57 AM
#265
هلو بنات اسفه لان النت كان فاصل من يومين شخباركم ويه الرجيم اني من يومين ماصايمه لان مريضه -الدوره- بس ما اكل لحد الفطور بس اشرب مي وبلفطور اكل خفيف وانشالله اعوض انتو شخباركم
الصورة الرمزية بزوغ الفجر
بزوغ الفجر
وردة ذهبية
قديم 09-02-2010, 02:32 PM
#266
مســـاء الخـير صـبايا , ,

أهلا ً نـونه , ,

الله يــعـاافيـــك ِ ويخليــك ِ , ,

نـونه قلبـو في كتـاب يعلـمك كيف تقضيـن ع عادات الأكل , ,

و تعـرفين متى تكوني جوعانه , ,

و أنا ألتزمت فيه مدة تقريبا شهر نقصت 3 كيلو , ,

والله رائع , ,

دوريه في قوقـل , ,

و هـذا عـنوانه " I can make you thin....كتاب مترجم "

و إذا تبغــوني أطرحه هنـا ع فتـرات مسـتعدة , ,

.

إذا كنت تصبرين لين 12 بعدها نامي , ,

أو اشغلي نفسك بإي شيء , ,

ويـارب تنحفين 3 كيلو هالاسبوع , ,

.
.

أهـلا ً كـتـكوتة الأمورة , ,

الله يعــينـكمـ ع النـت , ,

كتـكوتة عـادي كلي وقت النـهار , ,

خلي لك 3 وجبات , ,


وجبة فـ النهار والثانية مع الإفطار والثالثه في اي وقت تبغين , ,

وقـت الدورة لا تهملوا انفسكم اعطي جسمك ما يحتاج , ,

بس برضه بإعتدال بحيث ما يخرب الرجيم , ,

و كمـان لا تمشـين ولا تنطي ع الحبل , ,

.
.

و بث , ,
الصورة الرمزية GaLaXy
GaLaXy
وردة مبدعة
قديم 09-02-2010, 03:33 PM
#267
مرحبآآآآآ وحشتووووووووووووني يا أحلى البنآت ما قدرت أدخل أمس لان مافي نت


بزوووغ من صج ما اتعرفي البلاليط اكيد تسموه غير

وهذي صورة البلاليط



الصورة الرمزية GaLaXy
GaLaXy
وردة مبدعة
قديم 09-02-2010, 03:42 PM
#268
فطوري أمس كآن ربع دجآجة + تمرتين + كأس لبن قليل الدسم كبير

بعد سآعتين 2 توست اسمر مع الجبن

السحور جكن فيليه مع بطآطس + عصير برتقآل كبير
الصورة الرمزية GaLaXy
GaLaXy
وردة مبدعة
قديم 09-02-2010, 04:37 PM
#269

اما اليوم رآح اخبركم بأخر التطورآت نظامي الليل



بــــــــــــــــــــرب .. ~
الصورة الرمزية بزوغ الفجر
بزوغ الفجر
وردة ذهبية
قديم 09-02-2010, 09:12 PM
#270
مســـاء الفل والكادي , ,


كيــفكن مع الرجيـــم ؟

لا تنــسوا بـكرى الـوزن , يالله تثقل موازيننا بالحسنات , ,

و تخفف ميزان الدنيا من الكيلوات , ,

آمييييييين يارب , ,

.
.

أهليييين جالكســي , ,

فديتك قلبووو ويسلمووو ع الصورة , ,

واستفدنا حاجة جديده في حياتنا , ,

.
.

فـطوري :

زبادي + خبز + رطب ,

,
,

و بث , ,
اضافة رد

العلامات المرجعية

@@@لكل دبدوبه ومقهوره بالعيد تصبح مسروره @@@


« رجيم 12 كيلو ب 12 يوم يزمياتي مع جهاز كريزي فت »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حاسه اني مكسوره ومقهوره احب الدنيا الحياة الأسرية 37 04-29-2012 08:42 PM
لكل دبدوبه ومقهوره تدخل معانا في المسابقه !!ليونه!! أرشيف رجيم 803 08-11-2010 03:13 PM
عضوه دبدوبه ملك روحي 2 أرشيف رجيم 24 07-04-2010 01:07 PM
دبدوبه جديده :) FuFu أرشيف رجيم 16 10-25-2009 01:03 AM
دبدوبه جديد شمعة حطام أرشيف رجيم 14 11-01-2008 12:30 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:25 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل