مجتمع رجيمأرشيف رجيم

احلى رمضان من دون تخمه .. اخسري اللي قاهرك قبل العيد .. المقاعد محدودة ..

مياااااااز انا الحمدلله بديت اليوم
ودلوووعه يلا ترى انا اليوم اول يوم يلا لحقي علي بنزل قبلج
جربوا اذا بتنزلون وياي يلااااااااااا ونصيحة اخت لخواتها شوفوا انا سويت جدول يلا طلعوا دفاتركم ومسطرتكم وقلمكم
شوفوا جدولي اليوم
ح=يعني حليب او لبن او زبادي م=يعني شاي او قهوه او نسكافيه
شرااايكم بالجدول مو اسهل كل ما اكلت شي حطيته بخانته واشوف شنو باقيلي وشنو سويت
حررررررررررره باقيلي شغلات وايد
<!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_output -->
bbcode_table_output -->
مادري شلون طلع الجدول
المهم سوي 8 خانات عموديه اول خانه فاضيه والثانيه ايام الاسبوع
سوي 16 خانه افقيه يعني مثلا بحاول كثر ما اقدر اشرحلكم جدولي

المجموعه الخميس الجمعه السبت الاحد الاثنين الثلاثاء الاربعاء
فاكهه تمره
فاكهه ليمونه
فاكهه
فاكهه
ح روب
ح لبن
ح
ح
م قهوه تركيه
م نسكافيه
م
م
سلطه 2خيار
جبن او لبنه
جبن او لبنه

وبسسسسسسسس هذا شرح تقريبي ماقدرت اسوي الجدول هني يلاااااااااا سووا مثلي بسرعه
السلام عليكم

أخباركم يا بنات

والله أنا هاليومين تعبانه

وسامحوني إذا مانزلت يومياتي

مون مافهمت شي من الجدول

يعني وبعدين وش يصير إذا سويناه

أشوفكم على خير
هااا وينكم اليوم
اكيد كلكم مخبصين وناسيين الرجيم
ليش جذي خايفين تدشون تقولون شنو ماكلين
[grade="00008b ff6347 008000 4b0082"]أهلين يابنات ..
اخباركم ان شاء الله بخير..
انا اليوم فطرت 3 حبات تمر وماء
واكلت 2 حبه سنبوسه و2 بف باستري جبنة
وشويه شوربه..
واليوم خبصتها في السحور عشان عندي ضيوف ..
ان شاء الله ابدا معاك الرجيم يامون .. بس احسوا صعب في رمضان ..[/grade]
هلا بك مون وهلا بالجميع

أنا اليوم يومياتي تخبيص × تخبيص عندي عزيمة اليوم والله يستر كمان بكرة عندي عزيمة الله يعين

حاولت ما أخبص كثير اليوم لكن الله يستر من بكرة

مون ماشاء الله جميل يومك استمري الله يوفقك
الأولى ... 14  15  16  17  18 19  20  21  22  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
محدودة , اللي , المقاعد , العيد , احلى , اخسري , بدله , دون , رمضان , قاهرك , قبل