أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

احلى رمضان من دون تخمه .. اخسري اللي قاهرك قبل العيد .. المقاعد محدودة ..

الصورة الرمزية نـــونـــي
نـــونـــي
عضوة في دايت سنتر
قديم 08-13-2010, 08:46 PM
#31
شطووره موون احسن لنفسيتك ..
عارفه ليش عشان تتحمسي للميزان وتحاولي قد ما تقدري
تخففي اكل عشان تشوي النتيجة حلو ..

بالعافيه مون ما اكلتي
خففي نشويات ومقليات موون

تر البطيخ كويس للدايت ..
الصورة الرمزية نـــونـــي
نـــونـــي
عضوة في دايت سنتر
قديم 08-13-2010, 08:52 PM
#32
الحمدلله توني مخلصه فطووور ..

5 تمرات ولبن وقهوة ومويه ..وقطعة صغيييييييييييييييره كنافه بالجبن

فتوش وزبدية شوربة وحبتين كبه وحبتين سمبوسه وكاسه عصير اناناس

والحمدلله

ودحين خارجه بعد العشاء عندي زيارة اخلص وارجع البيت واسوي كووب شاي اخضر بالزنجبيل

واشوف ايش اتسحر اليوم وارجعلكم ثاني

معليش رياضه للان مافي لانه مررره تعبااانه

<<<< بنتها متعبتها بكثر البكاء اللي ماله داعي ..

الله يعينني ..
الصورة الرمزية ساكورا حزينه
ساكورا حزينه
وردة فعالة
قديم 08-13-2010, 08:52 PM
#33
مرحبااااااا


الله ينحفكن يابناات بصحه وعافيه .. بس نصيحه لو تبون نتيجه ابتعدو عن المعجنات والسمبوسه حبه يكفيييي بسسس ..


سامحوني ع اللقافه ><

بس (مووووووون) شيكي ع الايميل ,, ماقدر ارسل لك
الصورة الرمزية عقد الورد
عقد الورد
مشرفة رئيسية
قديم 08-13-2010, 09:33 PM
#34
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخباركم إن شاء الله بخير

اليوم فطوري كان 3 رطبات
ماي
حبه لقيمات

و نوني بقولك شي
اليوم رقيت على الميزان وشفت وزني 126
وماراح أوزن الثلاثاء هذا إن شاء الله أوزن الثلاثاء إلي بعده أوكي

والرياضه للحين مدري وش أسوي معها

والله يكون بعونك يارب
الصورة الرمزية دلــــع
دلــــع
وردة محترفة
قديم 08-14-2010, 01:18 AM
#35
[grade="00008b ff6347 008000 4b0082"]أهلين يابنات .
كيفكم اليوم ان شاء الله تمام ..
اليوم الجمعه ..
فطرت 3 حبات تمر وماء .. وشربت عصير زبيب (( خايفه من فقر الدم ))
واكلت حبة سنبوسه و2 من دوائر التوست طبعا صغيره ..
وصحن تبوله ..
لسع ماقررت ايش اتسحر ..
.................................................. .
وعوافي على كل الي فطر ..
على فكرة شكرا على طريقه الشربه الحارقه ..[/grade]
^مون^
وردة ذهبية
قديم 08-14-2010, 02:19 AM
#36
[align=justify]عواااااااااااااااااااافي على قلوبكم كلكم يارب
انا من فطوري للحين ما اكلت شي بس شربت فنجانين قهوه تركيه ..... وكم حبة شبس بس بقوم الحين شوي اسوي رياضة قبل السحور
الله يعينج حبيبتي نوني ميخالف بس متى ماقدرتي سوي رياضة لا تحطينها عذر [/align]
اضافة رد

العلامات المرجعية

احلى رمضان من دون تخمه .. اخسري اللي قاهرك قبل العيد .. المقاعد محدودة ..


« قصة قتيل النار ارجو المساعده يا بنات »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نظام غذائي في رمضان بدون تعب اخسري وزنك عدم زيادة وزنك في رمضان امل انا أرشيف رجيم 2 07-03-2013 03:21 AM
لغز اللي بتقدر تحله تدخل ونشوووووف. همس الربيع ركن الألغاز و الألعاب الكتابية 17 10-11-2012 09:53 PM
يوميات ريجيم رمضان*جسم احلى في العيد* *امـيره بضحكتي* أرشيف رجيم 8 07-14-2012 01:30 AM
قبل رمضان في آخر اسبوع اخسري 8 كيلو مع هذا الريجيم الاردنيه الحمية و الرشاقة و الرجيم 15 12-14-2009 09:32 PM
بدا التسجيل في مسابقة اخسري مقاساتك<بسرعه العدد محدود> بنتـ ابوها أرشيف رجيم 64 09-25-2009 11:01 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:04 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل