مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات سباق العيييد miss fitness لكل المجموعات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام وصالح الاعمال والطاعات
وجعلنا واياكم وجميع المسلمين من عتقائه من النار
وبلغنا ليلة القدر وغفر لنا جميعا ان شاء الله




تعودت على نظام النقاط حاسته مريح ومايحرمني ومثبت وزني بعد اللخبطة الي حصلت بالعزومة
وودي اخس ولو 2 كيلو بالشهر الفضيل
ياليت حدا يكتب لنا نظام ونمشي عليه ولو مجموعة قليلة عشان يكون حماس اكثر
بالنسبة للرياضة ماراح اقدر العب نهائي ولا حتى امشي لان عندي الم قوي بالركب ومن رحت الطبيبة قالت ان الاربطة ملتهبة
ولازم ابرة في الركب تريحك لان الحبوب ماجابت نتيجة منيحة وان شاء الله يوم الخميس راح عندها واخذهم واشوف شو بتقول لي
موفقات اخواتي وربي يفرح قلوبكم ويحقق كل امنياتكم

سلامتك أم مهدي ما تشوفي شر
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ألماس الشام:

سلامتك أم مهدي ما تشوفي شر
الله يسلمك ويخليك يالغلا
وربي يفرحك دنيا واخرة ان شاء الله
السلام عليكم
وصباح الخير
الف لابأس عليكي ام مهدي ماتشوفي شر جبيبتي وتقبل الله صيامك
ورد حبيبتي ماتشوفي شر ومثل ماقالت لكي علا حاولي اليوم ماتفطري غير سلطه وشوربه واول ماتفطري عصير برتقال طازج بالحبوب اللي فيه وكثري سوائل
واكيد انه اكلك معظمه معجنات خففي منها واتركيها بالفتره هذي لين يرتاح بطنك وسلامتك حبيبتي
علا وانا كمان اشتقت للكلام معك اكيد خلصتو المركز الصيفي وكيف حال بناتك
نهاه كيف حالك وطمنيني عن اخبارك يارب يسهلك كل اللي ببالك
صباح النور والسرور سميه وربي يوفقنا بالمسابقه هذي وننال اللي نفسنا فيه
بنات انا خروج اشوفكم بعد المغرب او التراويح
مااوصيكم هالله هالله بالفطور لاهل البيت وكثرو من السلطه سووو فتوش وتبوله وطيحو فيها ههههههههههههههههههههههه
الأولى ... 21  22  23  24  25 26  27  28  29  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
لكل , المجموعات , العيييد , fitness , يوميات , miss , سباق