مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات سباق العيييد miss fitness لكل المجموعات



معاً نبدأ يومياتنا مع مسابقة سباق العييييد







شروط المسابقه:





الالتزام بالحضور اليومي والتي تتخلف لمدة اسبوع يلغى اشتراكها




التزام كل فريق بكتابة يومياتها بلونها المحدد


مجموعة(Top Team)
ورد الشام - ماسه - ام مهدي - صفاء العمر - سامرين الفاضل - الجوري 15 - نونه الرشيقه - هبه مصر - الذاكرات - وجود - ام ريتاج - نهله - بنتي دنيتي - اسراء 2010- soumaya-*Miss Pink*
*******

مجموعة (speed Team)
يبقى الامل - النحيفه - عاشقة الهوى - شديت انتباهي - آمونه - سهام - نوره العنزي - رقه واناقه - قطرات الندى - أنا الشموخ - arooj - stranger2 - marmora11-مهابه- الماس الشام -jiji_algérian - الدرر
********

مجموعة (Turbo Team)
بنوكـه-ام السارات - نبض المسا - ام ياسمين - فتفوته سكر - ساره لوف - نوف 1990- شيرين السيد - مدام الصين - cheree- yasina2014 -سمـــو
cute_soso89- nanous- bntsaud- nody21





ممارسة الرياضه ولو 30 دقيقه يومياااااااااا





التي تتخلف عن تسجيل النتايج باليومين المحددين لا يؤخذ اسمها بعين الاعتبار وسوف يغلق الموضوع بعد انتهاء اليومين المحددين






ع كل متسابقه بتدوين النتايج اسبوعيا يومي الأحد أو الإثنين





سوف يكون ف وسام لاكثر وحده تنزل من الثلاث مجموعات






سوف يكون ف وسام لاكثر 2 ينزلون من كل مجموعه












ووسام للفريق الاكثر نزولاً







بالتوفيق للجميع يارب
* * * * * * *
يعطيييييييييييييييييييييييج الف عاااااااااافية قلبي:)

فديييييييييييييييييتج انه والله
تم تعديل الموضوع وصار الموضوع موحد لجميع الفرق
شييييري
يعافيك ربي يالغاليه ولا يحرمني منك
والله تعبتك معايه
يسعدك ربي يالغاليه :)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم انك عفو تحب العفو فأعفو عنك
تقبل الله منا ومنك صالح الاعمال والطاعات


مباااارك افتتاح اليوميات
وجزاك الله خيرا اخت بنوكه على تعبك وربي يسعدك دنيا واخرة ان شاء الله
ان شاء الله نحقق خسارة وزن واحنا بصحة وسلامة جميعا
الف شكر بنوكه على جهودك الرائعه
1 2  3  4  5  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
لكل , المجموعات , العيييد , fitness , يوميات , miss , سباق