خلاص قررت انحف واعمل هالمرة شيء جديد

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : *ويبقى الأمل*
-
انسحااااااااااب

انا اسفة عشوقة حبيبتي

بس ما قدرت أستمر ع الريجيم

صعب وما بحسس بالشبع أبدا ابداااااااااا

ما استمريت اكتر من يوم واحد بالحليب والزبادي

وانا حستمر بالتخفيف ما فيني اتبع اي نظام خلال رمضان
كتبت : اكيـــد رشيقة
-
ياااااار يااااارب تنحفي .. ادعيلك من اعماق قلبي .. الله يسهل عليك وما تدريين الى الكيلو وراء الكيلو .. الين توصلي وزنك المثاالي ومن غيييييير شر

بس لا توسوس لك نفسك وتتركين الرجيم .. ترا بتابع يومياتك الين توصلين لوزنك الي تبينه
كتبت : عاشقة الهوى
-
حبيبتييييييييييييييييي اكيد رشيقة
مشكورة على المرور العطر بس للاسف انا مش بقدر امشي على هيك نظام كتير صعب انا دايما بخفف اكلي ما بتابع انظمة صعبة قلت بجرب بس ما زبطت :(

ازا بتقدري تساعديني في رجيم ينزل الوزن ويكون اسهل


انا في الانتظار





ويبقى الامل حبيبتي مو مشكلة الرجيم صعب كتير
الصفحات 1  2  3  4