مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

من 83 الى 70 في شهرين وبدون تعب

الف مبروك دبدوبة القمورة ان شاء الله ما تسمنى بعد الولادة و ووووووووو انا نقست 15 كيلو و مع رمضان و العيد و لحلويات ما قدرت اقاوم لكن لم انقص يعنى اعمل رياضة و الله العزيمة هى اهم شىء و ان شاء الله بعد ما ينتهى حلويات العيد ابدا ههههههههههههه
مبروك حبيبتي وحاولي تخففي وزنك لاني كان وزني 59 اول ماتزوجت والحين بعد الاوالد صار 88 كيلو وساعات اكثر اواقل


ولي 8سنوات احاول انقاص وزني وماقدرت فحاولي تنزلي وزنك بسرعة الله يوفق الجميع
الله الله بالعزيمة القوية و بالتوفيق يا اختي
مبروك على الوصول ونشاء الله تقدرين توصلين للوزن الي نزلتيه قبل وزيده عليه وصحيح انتبهي لنفسك ليزيد وزنك بعد ماتنزلين
وحاولي في الحمل تنظمي اكلك عشان مايزيد
مثل حلتي اول ماتزوجت وزني 56وبعد حملتين صار 96 ونزلته 78بعده حملت وصار 97
الحمد لله الحين 69
وجالسه انزله
اتمنى لك نزول وزنك بصحه وعافيه
برافوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووا
و تبتي وزنك و مبروك
1  2 3 
كلمات ذات علاقة
70 , 83 , الخ , تعب , شهرين , وبدون