عصيرى محطم الدهون ..بالصور
مجتمع رجيم / مشروبات طبيعية للحمية
كتبت :
habibat zaujaha
-
المقادير******
تفاحة خظراء *ليمونة مقطعة بقلوبها وقشرها**عود قرفة *قطعة صغيرة زنجبيل طازج
******
نغلى المقادير كلها فى ماء معدنى لمدة ربع ساعة نطفى النار ونترك المقادير ربع ساعة ترتاح وتمتزج
ناخد 4 اكواب فى اليوم
بعد الاكل ب5 دقايق او قبل الاكل ب5 دقايق
جربوها حاتدعولى