أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

تكفون التزموا

موضوع مغلق
ام علاووي
وردة فعالة
قديم 09-21-2010, 05:03 AM
#61
اهلين اريج العمر يلا استمري ع الرجيم انشاالله الوعد يوم الخميس

اهلا فيك ترانيم الروح معانا بالمجموعة يلا شدي الهمة معانا عقبال ما توصلين للي تبينه اختي
يلا ما باقي الا يوم ع الوزن ياااااااااااااارب كلنا ننزل هالشحوم
أريج العمر
وردة جديدة
قديم 09-21-2010, 06:12 PM
#62
السلام عليكم
هلاا حبيباتي اشتقتلكم مشكوره ام علالالالالاوي على ردك حبيبتى وياهلا ورحب بيك ترانيم بين عيلتك الجديده
ملاين ماي العين سحوره والباقيين وينكم نايمين اليوم اليوم صحيت فطرت على ماي وتقريبا بعد ساعتين فطرت حبة موزه صغيرة الحجم وملعقه صغيره عسل بالقرفه وكوب لبن قليل الدسم


بعدين اخدت موزه تانيه بعد ساعتين والغدا شوي رز وسلطه وقطعة طاجين بطاطا وكوب حليب لانى ارضع طبيعي
ســحـر
وردة فعالة
قديم 09-21-2010, 09:24 PM
#63
السلام عليكم بنات

انا اعتذر عن الغياب بس اختي دخلت المستشفى وكانت حامل والجنين مات

بعتذر منكم اني ما رح كمل واني قصرت
أريج العمر
وردة جديدة
قديم 09-21-2010, 10:18 PM
#64
له له إنا لله وانا اليه راجعون الحمد لله على سلامتها اهم شي ... والبيبي ان شاء الله بتعوض عساه عند رب العالمين دخرا فى الدار الآخره يااااااااااارب
وين الصبايا اشوف بدا الكسل والا كيف صار الى الان ما اكلت شي بعدا الغدا بس ان شاء الله بتعشا ىتفاحه وزبادي اكتيفيا وسويتلى شاي اخضر مع ميرميه ونعناع وقرفه
ام علاووي
وردة فعالة
قديم 09-22-2010, 12:57 AM
#65
الحمدلله ع سلامة اختك سحر والله يعوضها بخير انشاالله
اهلا اريج العمر شكلها ملاين والبنات ناموا بجد
انا اليوم افطرت 3 بيضات مسلوقة مع شوية جبن وكوب نسكافيه , تغديت رز ودجاج والعشا كوب نسكافيه بس
والله قهر
وردة جديدة
قديم 09-22-2010, 01:16 AM
#66
هلا اخباركم يا الدبدوبات << شوفو من يتكلم هع

أنا انشاء الله ابي اكون معكم بس برجيم ثاني وراح اكتب لكم يومياتي ووش أحس فيه وهكزآ < أحلفي


والله انا ودي انحفف من زمآن وكل يوم أقول ببدي رجيم وأكل مع اهلي يعني العب على نفسي


لاكن خلاص ببدأ جد من بكره بسوي رجيم الزبآدي ما راح أكل غير زبآدي مدة 3 ايام يعني الين الجمعه خل نشوف انا قد المسؤليه ولا لا


وبعد يوم الجمعه ببدأ برجيم ثاني ودعواتكم لي انحف

كان وزني 84

والحين 81

الهدف الاول 75

الهدف الثاني 70

الهدف الثالث 46

الهدف الاخير 60

يارب نحفني وكل من قال اميين

العلامات المرجعية

تكفون التزموا


« لاتكسرون خاطري لا للسمنه نعم للرشاقه>> الموسم التاني »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تكفون رموسه الحلوه أسئلة و استفسارات الرجيم 6 03-24-2012 11:42 PM
تكفون التزموا ملاين أسئلة و استفسارات الرجيم 5 09-15-2010 01:51 PM
طحت في رجيم ياخذ العقل ينزلك 11 كيلو اقل شي بس يبيله شده تكفون دخيل والديكم هزاوني خلوني انحف محتاجه دعم تكفون صكوني بتهزياه محترمه سمو الاميره بشوره الحمية و الرشاقة و الرجيم 21 07-02-2010 10:28 PM
تكفون دلوعة جدتها الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 09-08-2009 04:06 PM
أبي غرف نوم تكفون؟؟؟ أتعبني غلاه أرشيف رجيم 1 02-02-2009 09:09 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:07 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل