مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

تكفون التزموا

هلاااااااااااا
حبيباتى شلونكم
سامحونى تأخرت عليكم انشغلت شوى
شلونج حبيبتى ام علاووووى - الشكرلله - اريج العمر - زهرة - حزينة دنيتى - والله قهر - ترانيم الروح - ماى العين وباقى البنات سامحونى إذا نسيت احد الرجيم ما يسوى ههههههههه

واكيــــــــــــــــــــد اختى العضوه الجديده سعاد الراشد
إنشاء الله راح نكون معاج أنا وكل الخوات خطوه بخطوه لم توصلين لهدفج
وحياج الله معانا
مــــــــــــــع السلامـــــــــــة نلتقى غـــــــــــدا
اهلين حبيباتي

انا اليوم الحمد لله مع اني كنت معزومة في حفلة و اكلت كيك و حلويات و تعشيت عشا غير الرجيم بس بعدها رقصت ساعة و نصف رقص رقص لغاية ما حسيت اني كل الي اكلته انهضم


و الحمد لله و بكرة يوم تاني و يارب يكون جميل

تصبحون على خير



و شكرا حبيباتي على تشجييييييييييييييييييعكم
اهلا بنات

انا اليوم الحمدلله كان الفطار كوب حليب الغداء سمك مشوي والعشاء سلطة

وسبحت 3 ساعات كان رياضة ممتعة

انتضروني بكرة
اهلن بنـات وش أخباركم ؟؟

انا اليوم افطرت بيضه مسلوقه + عصير ليمون + خبز توست

وتغديت= خضار + برتقاه

والعشاء انشاء الله بتعشاء زبادي خالي الدسم + كوب شاي بالحليب + 1 توست


تقريبا مشيت 15 دقيقه

وبسسسسسسسسسسس
اخبار البنات الحلوة ايه
اليوم فطرت شابورة والغدا صدر دجاج مشوي
العشاء توست مع لبن
وابشركم نزلت 2 كيلو وصرت 69.5 واخيرا كسرت السبعين الله لا يردها
اهلين حبيباتي

اليوم خلعت ضرسي و طول اليوم مافيش اكل و الله يستر
الأولى ... 13  14  15  16  17 18  19  20 
كلمات ذات علاقة
التزموا , تكفون