تكفون التزموا

ملاين

الله يبارك فيكي يا عسل

انا طولي
157

ووزني السابق كان
69

الوزن الحالي
61.3

الهدف
55


واليوم الحمد لله صايمة

http://www.rjeem.com/forum/t57356.html

بالتووووووووووووووووووووووووووفيق

ام ندوره مشكورة حبيبتى على التشجيع
وإنشاء الله يساعدنا على هذا الاسبوع ويساعد كل خواتى الى معاى
خواتى كل وحده تكتب شنو شعوره فى كل يوم وشنو سوت فى الرجيم
خلونا نتشارك ونشجع بعض

تسلمي يا احلى ملاين وتنوري غزة يا احلى عيون ان شاء الله ننحف ونصير احلى بنات
اليوم فطرت سلطه وابعين كفته مشوي و واحد توست محمص وان شاء الله اتسحر
حبة كمثرى
الرياضه اليوم مشيت الين ما حسيت البنطلون يبي
يطيح على الارض مني يعني في الشغل رياضه تمام
بس ان شاء الله امشي كمان نص ساعه عشان اهضم الي اكلته

اهليييييييين ملاين
انااليوم يا طويلة العمر افطرت سندويشة بر مع زبدة الفول وكاس نسكافيه وخوخة
والغدا صدر دجاجة مشوي مع سندويشة بر وخيارة
العشا سندوشة بر مع فول
لازقة في السندويش
اممممممممم احس بتعب من قل النوم
بس

السلام عليكم
كيفك بنات ؟
كل عام ونتم بخير (بس بدوون السمنه لانها من جدا تعب )
انا حبه اشرررك ممكن ؟
وارجو الرررررررد
وزني 78.5
وطولي 156
هدفي الاول 70
هدفي الثاني 61
وهدفي الثالث والاخيررررر يارب 55
واتمني تقبلوني اختكم الجديده
بليززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززز:cryin g: