طلب عاجل من الدكتورة فوز -حفظها الله-

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
دبدوبه ودمها خفيف
ببساطه ممكن تقولي عني انسانه مدمرة .. أحاول دائما أكون عكس كده لكن ارجع للاحباط من جديد مع كل محاولة فاشله لانقاص وزني
مافي رجيم الا جربته وحتى الأدويه الطبيه كريدكتيل وزينكال وغيرها استخدمته والأعشاب كالسنا وبذر الكتان وغيرها استخدمته
قبل أكثر من 12 سنة اجريت جراحة ربط المعدة نحفت ورجعت مرة ثانية ومع كل محاولة رجيم انحف وأرجع مره ثانيه
عمري 40 - بدأت أشعر بمدى ثقل الوزن على حركتي رغم اني حركتي في الأصل سريعه - على استعداد للمشي السريع ساعة متواصله بفضل من الله - لكن ماعندي العزيمة والاراده لانقاص وزني يعني ممكن امشي ساعة وبعدها أكل وجبة سريعه
مع العلم أن سمنتي من الصغر ووزني الحالي 110 وطولي 152
باختصار اتمناك يادكتوره فوز أخت ليه توجهيني .. أحيليني على موضوعات أقرأها على أدويه أتناولها على رجيم بعينه ألتزم به بمتابعتك
لأني وصلت لمرحله من اليأس من حالي بما لايعلم به إلا الله وحده
وأسألكم بالله ممن قرأ كلامي أن يدعوا الله لي أن يعينني على انقاص وزني 50 كيلو وأنا في صحة وعافية عاجلا غير آجل فلعل منكم من لو أقسم على الله لأبره
بنتـ ابوها
خبيرة التغذية فوز
اهلاً
مثل ماذكرتي عزيزتي تنقصك الاراده
ابحثي عن الرفقه في الوصول الى هدفك
شخص يمارس معك الرياضه يخفض وزنه معك
الرفقه طيبه وتعطي حماس دائما ً
في اجنبي اسمه
livestrong
يعمل لك قياسات لكل شي
ويحدد لك الكالوري اللي تحتاجيه في اليوم ويتابعك
ماانصحك بايه ادويه الا باستشاره طبيب مختص

دعواتك :)
بنتـ ابوها
شكراً على الرد

يغلق الموضوع