انتي متينة ونفسك تنحفي <خذي كلمتين على راسك وبعدها بتنحفي

كلآآآآآآآآمك مراااااااااا رووووووووعة
ويقوي العزيمة

وان شاء الله كلناا ننحف بصحة وسلاـآمة


موضوعك يستحق التقييم

شكرا حياتي

والله احس انك اختي الكبيره

احس يطلع من قلب

واحس كل اللي قلتيه احس انه يجرح القلب اذا شفت نفسي دبه واللي حولي طيوووور

والله اني تطق نفسي ااذ ذ شفت البنات نحيفاات وانا دبه بينهن شوفي شكلك والله تكرهييين حياتك اللي انتي فيه

شكرا على النصح
وان شاء الله راااح احط عندي هم وعزيمه

كم مره وانا ادور بالحوش واحرم نفسي من الاكل ونقز وارقى مع الدرج وانزل بس جسمي هو جسمي
ليه ماعندي هم

اصلا احرم نفسي بس ولا هم ولا شي

مودتي لك

اختي

ربي يسعدك يا أختي الغالية
أنتي كان موضوعك رائع وزاده روعة توضيحك للأخوآآت العزيزات المختلفات معاك بوجهة النظر ,,
أنا عن نفسي أحب أقول أن الموضوع يناسب الأخوات الي مايعانون من مشاكل صحية سببت لهم السمنة
يعني زي حالتي التطنيش والتأآجيل وعدم أستمراريتي ع الدايت والرياضة
وتهميش حالي وعدم التغيير الجذري لكل عادة سيئة بحياتي
وأشوفه يعطي دافع قووي لبذل الجهد والمثابرة ع تحقيق حلم الرشاقة ,,
أنا أشتركت بقروب حاليآ وحابة أغير من حالي للأفضل لآني مليت من السنين واللحظات والمناسبات الي ما أكون رآضية فيها عن حالي
الله يوفقنا جميعآ ويحقق أمالنا وأحلامنآ
وأحنا بصحة وعافية يـــــــــــارب