صبايا منو معي <<< خلونا نحمس بعض اي

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : " لحن الرحيل "

حبيبتي لو مني اثنين ... السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انامعاكي بإذن الله اذا تقبليني في موضوعك لأني بحاجه للتشجيع والحماس في الريجيم
ونبغى نكون ملتزمين ومايخفف من عزيمتنا اي مغريات في الاكل .. اتفقنا؟
انا من اول ادور تحديات في يوميات بس ماكان لي حظ مع البنات قبل كذا

اسمي : لحن الرحيل

طولي 168

وزني 75

الهدف اللي ان شاء الله راح اوصل له 65 خلال شهر
انا بديت في الريجيم من يومين وماشيه عليه بدون خربطه والحمد لله

اتمنى لك التوفيق والوصول لحلمك

اتمنى تكوني على طول موجوده
ولك تحياتي

كتبت : لو مني اثنين

اوكي ياقلبووووو

انا الطول : 160

الوزن : 60

الهدف : 50

يعني 10 كيلوا

اوكي نبدا مع بدايه الاسبوع اوكي وراح نكمل ع الاقل لمده شهر وراح نحس بالفرق صدقيني
واذا مما نحفنا اللحين متى ننحف وحنا عجايز خخخخخخخخخخخخخ لازم في فتره الشباب

اوكي حنى كذا متفقين ..

خذي انتي الرجيم الي يناسبك وامشي عليه وانا كمان بس هاه كل يوم جمعه نجي هنا نسجل الي خسرناه ويكون تحدي منو اكثر انا ولا انتي

واسمعي : انا ولا انتي والزمن طوووووووووووويل ههههههههههههه

وشكرا ..
مارح اتواجد في اليومين الجايين بس يوم الجمعه بكون هووون ويوم السبت ننتظم في اليوميات

وكذا احسن انا وانتي وبس عشان يكبر التحدى

كتبت : لو مني اثنين

راح تشوفي اني راح انحف قبلك وقولي منال قالت ههههههههههههه

بس يجي يوم الجمعه مو الجاي الي بعدو واوريك وش قد ناحفه << لا يكثر بس

يلا باي اشوفك بعد يومين

كتبت : " لحن الرحيل "

وانا قد التحدي يامنو
ارادتي ولله الحمد قويه وما نهزم بسهوله وبنشوف ياعسل مين اللي يوصل للهدف
اوكيييييييييييي باااااااااااااااااي
فيني حماس للبدايه معاك