الماء وتخسيس الوزن

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : ناناالبيطار
-
smile23.gif


الماء وتخسيس الوزن



حبيباتي اكيد سمعتو عن الماء الدافىء على الريق وهذه الملومة صحيحة عن تجربت كثير من الناس


انا حابة اصحح معلومة خاطئة عن الماء البارد وهي

الماء البارد لايساعد في عمل الكرش بالعكس شرب الماء البارد يعمل على تنشيط عملية الايض قبل الطعام

شرب الماء اثناء الاكل يعمل على عسر الهضم اوالعصير وهذا يسبب الكرشsmile23.gif


اشربي الماء بكمية كبيرة تقريبا 2لتر ماء يوميا راح ينزل وزنك بدون رجيم


لانة زيادت كمية السوائل تزيد من حرق الدهون في الجسمsmile23.gif


لو جربتو ماراح تندمو
كتبت : nana20
-
كتبت : §¤°^عطر°¤§
-
كتبت : ام ندوره
-

كتبت : الشكر لله
-
كتبت : جمال آنثى
-
يسلموووووووووووو ويعطيكـ العاافيه
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي
السابق