رآح أتبع نظام من أخصائية تغذية وأبي منكم التشجيع ^_^
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
دوبآآ
-
هآآآآي
انا اليوم كنت صايمه بس ما كان لي نفس اكل للحين مو جوعانه ولا مشتهيه
فا بس شربت كوب قهوه بدوون سكر
واذا اكلت شي بجي اقولكم
دائما رددو >>يآآآآرب نحفنا بالصحه والعافيه
انا اليوم كنت صايمه بس ما كان لي نفس اكل للحين مو جوعانه ولا مشتهيه
فا بس شربت كوب قهوه بدوون سكر
واذا اكلت شي بجي اقولكم
دائما رددو >>يآآآآرب نحفنا بالصحه والعافيه
