مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

تعالو نتحدى بعض والنتيجة كل اسبوع

حبيباتي الي بدها تشاركنا تكتب كذا ببدأ أنا
[mklb2]الاسم لولا
الوزن 74[/mklb2]النتائج طبعا بعد الاسبوع الجاي وقت الميزان بيكون نهار الجمعه
مع كل الفروق الي شفتيها بعد العنايه اليوميه واي شي جديد لازم نخبر بعض فيه اوكي حبيباتي
حبيبتي البردقوش مطحون لونه اخضر فاتح
بالتوفيق حبيبتي

مشكوره ياقلبي على التوضيح انا بلشت من امس صحيت من النوم حطيت دهن دابر املا صج ريحته قاتله بس يمدحونه للشعر وعدها تسبحت وتفركت بالملح الخشن والليمون وغسلت المعلم بصابونة فرجنتي وبعدين تدهنت بالمرطب والمعلم زيت اللوز المر وشربت مردقوش بالبابونج لاني سمعت انه البابونج ينحف خصوصا اذا كان معاه ليمونه وتغديت صدر دجاجه مشوي وبعدها بساعه شربت شاي اخصر بالزنجبيل وتعشيت روب بالفواكه كيد في سكر لانه لازم اعادل وبعدها قبل ما انام شربت مردقوش بالبابونج

حبيبتي لولا لازم تاكلين شي يغذي رجيمج يخوف ابصراحه انا اذا سويت اللي تسوينه راح ادوخ وصدقيني انتي راح ينزل وزنج على رجيمج بس بعدين راح يصعد بسرعه والله ياقلبي وسئلي مجرب
نسيت اقولج وزني


75



يارب ينزل وافتك من السمنه اوف موراضي ينزل
1  2