الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

وصفتين لازالة الافخاد والارداف

Like Tree1معجبون بهذا
الصورة الرمزية nana20
nana20
وردة مبدعة
قديم 09-23-2010, 11:59 AM
#1

الطرق المساعده في ازالة الافخاذ والارداف :


الطريقه الاولى :


* ملعقتين بن مطحون (القهوه العربيه او التركيه ) يتم خلطهم مع ماء دافئ حتى يصبح كالعجين
اثناء الاستحمام ونقوم بفرك العجينه على المنطقه بحركه دائريه على اتجاه عقارب الساعه لمدة عشر دقائق وعكس الاتجاه لمدة عشر دقائق ايضا .


سوف تلاحضين بان المنطقه اصبحت عليها طبقه من الزيت وهذا من الجسم .


ثم اغلسي المنطقه وسوف تلاحظين شئ اخر وهي النعومه الرائعه في الجسم التي حصلتي عليها بعد الفرك .


الطريقه الثانيه :


* (( ملح خشن)) مطحون او(( شبه )) مطحونه تقومين بعمل حوض من الماء وتجلسين فيه وتفركين المنطقه ايضا بالملح الخشن او الشبه .

:







الصورة الرمزية m!ss ez3aj
m!ss ez3aj
وردة ذهبية
قديم 09-23-2010, 04:54 PM
#2
تسلمييين ..

آنآ سمعت عن القهوه لكن الملح ماادري وآلله !
الصورة الرمزية فطومة محمد
فطومة محمد
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-24-2010, 01:13 AM
#3
شكرا نانا علي وصفاتك الحلوة

ولا تحرمينا من المزيد
الصورة الرمزية ولا احلى
ولا احلى
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-24-2010, 11:15 AM
#4

شكرا على الموضوع
تقبلى مرورى يا قمر
الصورة الرمزية جوليانا...
جوليانا...
وردة فعالة
قديم 09-24-2010, 09:32 PM
#5
تسلمي
الصورة الرمزية هواجس
هواجس
وردة فعالة
قديم 10-06-2010, 05:26 AM
#6
مشكووووره

واسأل الله الفائده للجميع

اضافة رد

العلامات المرجعية

وصفتين لازالة الافخاد والارداف


« تمرين خاص بحرق الدهون ------------ خلطة لشد الجسم من شغالتي مجربه »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم سريع وفعال وصفة مجربة ومضمونة للتخلص من الدهون والشحوم في البطن والارداف - اسباب و علاج المشكلة الدهون الشحوم البطن والارداف || (أفنان) l| أنظمة و برامج الرجيم 16 11-23-2013 12:23 PM
كيف تنجحي في تقليل دهون الافخاد ؟؟؟؟؟؟ randoda الحمية و الرشاقة و الرجيم 155 07-28-2011 11:05 AM
وصفتين بمعجون التمر (حلوياتى غير)فراشة رجيم أم عمر و توتة ركن الحلويات 22 02-25-2011 11:40 PM
تساقط الشعر وصفتين : نوووناا العناية بالشعر و قصات الشعر تسريحات جديدة 4 07-23-2010 11:14 AM
لإزالة البطن تماما وصفتين بنوتهـ الحمية و الرشاقة و الرجيم 20 05-03-2010 08:01 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:23 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل