يانااااااااااس {واللة مليييييت من السمنة}وانتوا كمان اكييييد مليتوا _طيب خلونا مع بعض بهمة عالية ونشاط والتزام وابشري باااحلى طلة في **العيييييد**
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
احساس دلوعة
-
كيفكم بناااات
ابغى انحف خلاص ملييييت الايام بتجري والعمر يمضي واحنا نتحسر على اجسامنا وعيوننا تنظر بكل اعجاب الى فلانة وعلانة الي محافظة على جسمها وطول عمرها وهي كدا نحيفة والسبب المحافضة والي كانت سمينة وفجاة لقيتها بااحلى جسم اللة لايضرهم
واحنا ضعيفات امام مغريات الاكل
مساكين ماادري اش نبغى
واللة العظيم اننا لاعندنا طموح ولاعندنا حب لذات لان لو كانت موجودة ماكان وصل حالنا لذي الدرجة
طيب احنا نقدر نغير نفسنا
قال تعالى (ان اللة لايغير مابقوم حتى يغيروا مابانفسهم)
بناااااات احنا لازم نغير فكرنا من الداخل لازم نبرمج انفسنا على حب الذات
لان الشي الي تحبية تخافي عليه من كل مايضرة حتى من نسمة الهوى
لازم نحب انفسنا ونعطيها كل حقوقها
بنااات الحياة حلوة لاتضيعي عمرك وشبابك وداخلك انثى لكنك مخبيتها بجسد قاتل
ياللة يااحلى بنااات ايدنا في ايد بعض وخلونا نساعد بعض عشان نتخلص من الوزن الزايد عن حاجتنا وخليك انانية في انك تتخلصي منة ماتحبي الا نفسك وبس ونفسك بان وزنك يكون وزن طبيعي لازيادة ولانقصان
هذة هي الرشاقة
وكل وحدة تمشي على الرجيم الي يناسبها
لكن خلونا نتفق على شرب الاعشاب ومدة الرياضة وكمية شرب الماء لانة اساس نجاح اي حمية التلات الاشياء هذول يعني حتى لو خففتي راح تنحفي بالاسايات هدولا
ابغى انحف خلاص ملييييت الايام بتجري والعمر يمضي واحنا نتحسر على اجسامنا وعيوننا تنظر بكل اعجاب الى فلانة وعلانة الي محافظة على جسمها وطول عمرها وهي كدا نحيفة والسبب المحافضة والي كانت سمينة وفجاة لقيتها بااحلى جسم اللة لايضرهم
واحنا ضعيفات امام مغريات الاكل
مساكين ماادري اش نبغى
واللة العظيم اننا لاعندنا طموح ولاعندنا حب لذات لان لو كانت موجودة ماكان وصل حالنا لذي الدرجة
طيب احنا نقدر نغير نفسنا
قال تعالى (ان اللة لايغير مابقوم حتى يغيروا مابانفسهم)
بناااااات احنا لازم نغير فكرنا من الداخل لازم نبرمج انفسنا على حب الذات
لان الشي الي تحبية تخافي عليه من كل مايضرة حتى من نسمة الهوى
لازم نحب انفسنا ونعطيها كل حقوقها
بنااات الحياة حلوة لاتضيعي عمرك وشبابك وداخلك انثى لكنك مخبيتها بجسد قاتل
ياللة يااحلى بنااات ايدنا في ايد بعض وخلونا نساعد بعض عشان نتخلص من الوزن الزايد عن حاجتنا وخليك انانية في انك تتخلصي منة ماتحبي الا نفسك وبس ونفسك بان وزنك يكون وزن طبيعي لازيادة ولانقصان
هذة هي الرشاقة
وكل وحدة تمشي على الرجيم الي يناسبها
لكن خلونا نتفق على شرب الاعشاب ومدة الرياضة وكمية شرب الماء لانة اساس نجاح اي حمية التلات الاشياء هذول يعني حتى لو خففتي راح تنحفي بالاسايات هدولا
