عدم الأكل عند الأطفال

عدم الأكل عند الأطفال هناك أولادمشغولون دائماً في اكتشاف العالم بحيث لايخصصون وقت كثيرلمضغ الطعام.لذاتعاني كثيرا الامهات من عدم اكل اولادهم.

مجتمع رجيم / الأمومة و الطفولة
طالبة الفردوس
اخر تحديث
عدم الأكل عند الأطفال

عدم الأكل عند الأطفال
هناك أولادمشغولون دائماً في اكتشاف العالم بحيث لايخصصون وقت كثيرلمضغ الطعام.لذاتعاني كثيرا الامهات من عدم اكل اولادهم.
الأطفال 0302.gif

لتتجنبي المشكلة:


1-لاتفوتي الوجبات بنفسك:
انحذف الوجبات بنفسك يكَون لدى ولدك فكرةانعدم الاكل جيد له بما انه

جيد لك.

2-لاتشددي على الجسم الرفيعا والبطنال كبير :
لانه قديصبح مهتماً بوزنه بصورةلاعقلانيه اذا اظهرتي له قلقك ببدانة
جسمة.

3-إعرفي المقدارالملائم من الطعام لعمرولدك ووزنه:
إعرفي ماهي المستويات الطبيعية للأكل بالنسبة إلى ولدك بحيث تكون توقعاتك
واقعية.

4-حددي جدول لمواعيد الاكل:
إجعلي ولدك يعتادعلى نظام لتناول الاكل في وقت معين ,وسيخبره جسمة حينها انه
حان موعد الاكل
الأطفال 0351.gif

حل المشكلة:

1- دعي ولدك يختارالاطعمة:
دعي ولدك في بعض الاحيان يحدد طعام الغداءأوالوجبات الخفيفة التي
يريدها تحت اشرافك طبعاً.
فإذا شعرببعض السلطة في اختيار الطعام سيصبح متحمساً
اكثر للأكل.

2-إحرصي على التنوع والتوازن :
ان يتعلم ولدك نظام الغذاء السليم ولكن تذكري ان الولد في عمرماقبل المدرسة
يتغير ذوقه بين ليلة وضحاها.

3-فاجئي ولدك بلقمة:
شجعي ولدك حين يتناول مقداراً صغيراً من أي شيء لتعلمية ان الاكل يلفت
الانتباه تماماً مثل عدم الاكل.

4- لاتقدمي دوماً مكافأة طعام للاكل:
الهدف من الطعام هوتوفيرالتغذية ولاتقدمي له الهدايا المادية بل
المعنوية كالتشجيع والثناء ولابأس من جولة في الحديقة.

5-لاتغضبي حين يرفض ولدك الاكل:
ان منح ولدك الانتباه عند رفضه لتناول الطعام يجعل عدم الاكل مرضياً له
أكثرمن الاكل نفسه.

6-لاتخبري الاخرين برفض ولدك للأكل:
كلامك عنه امام الجارات والاهل يزيد من رفضه للاكل لكي يكون موضع
الاهتمام.

الأطفال hangs1489.gif
بنت الخليج 2010
شكر على المعلومات
جوري الاسلام80
♥♥♥..تـرتيـل ..♥♥♥
طالبة الفردوس
الماسة الحب
مشكوووووره

حبيبتي

والله انا اعاني من عدم اكل ابنتي ان شاءالله اعمل بهذه النصائح

الله يعطيك العافيه
الصفحات 1 2 

التالي

كيف يؤثر الفاصل العمري بين الأخوة على العائلة؟

السابق

** أخواتي الأمهات هذا تحذير من نفخ الأطفال للبالونات **؟؟!!

كلمات ذات علاقة
الأطفال , الأكل , عدم , عند