مين عندها المعلومة الصحيحة الله يسعدها دنيا اخرة

مجتمع رجيم / أرشيف الاسئلة
كتبت : نورين
-
شكراَ لكل من ردت علي وأتمنى من الي عندها المعلومة تفيدنا
حتى نبتعد عن الكيماوي وياريت الي تعرف كيف نقدر نميز الريجيم الكيمياثي عن غيره
تنزل لنا المعلومات جزاها الله كل خير
كتبت : احساس دلوعة
-
هلا نورين حبيبتي
انا عندي المعلومة الاكيدة باذن اللة
رجيم عذاري ماهو كميائي والدليل انة فية تمر وفية خبز والنشوياات ممنوعة في الرجيماات الكميائية دائما بتلاحظي انة الكيميائي يعتمد على البروتين فقط
حبيبتي الرجيم مكسر المنتديات من الي جربوة اتذكر وانا اتصفح المنتديات القى الي نازلة علية 9 كيلو والي 10 كيلو والي اكتر
توكلي على اللة واعملية واذا انتي من النوع الي يدوخ مع الانظمة الغذائية فاانصحك تستخدمي فيتامينات مكملة
عزيزتي اذا حبيتي تسوية اتمنى تشاااركيني يومياتي في قسم يومياات الرجيم
واكوون شاكرة لك لانك ممكن تشجعييني واعملة معااك
مووفقة يالغلا
كتبت : %nano%
-
السلا م عليكم

ازاى يا بنتى عايزة تعملى كده فى نفسك

تنزلى كل ده مرة واحدة حرام عليكى جسمك وصحتك

انا هاقولك نصيحة

الصبر

ربنا سبحانه وتعالى بنى الدنيا فى 6 ايام

بيعلمنا الصبر

حتى لو خسيتى وتركتى الريجيم
هتزيدى تانى انا نزلت 30 ك ووصلت ل 77

وزنت نفسى بعد رمضان لقين نفسى 91,5

عدلى من طريقة اكلك

واتحركى كويس

يارب اكون افدتك
الصفحات 1  2