[[[COLOR="YellowGreen"]font="koufi"]center][/ center]هااااي
كيفكم انا بستخدم زينكال من يومين بس بقدر اعرف اذا حد خس عليه وكم ينقص الوزن في الاسبوع تقريبا
انا وزني 75 وطوالي 163 وهادا الوزن بسبب الولادة الحديثة من ستة اشهر فقط وانا ما مرضع
وعموما انا وزني بيكون 58 او 60 اكتر شي ممكن حد يفيدني
بليززززززززززززززززز:
[/font][/COLOR]
كتبت :
زهرة البراري
-
انا استخدمت زينكال لاكن لاينفع ماراح ينزل وزنك وممكن على حسب الجسم لكن ممكن مع تخفيف الاكل والرياضه ينفع جربي وقلي لنه تجربتك
كتبت :
soshoo
-
شكرا حبيبتي بس انا فاشلة برجيم جدا لاني ما عنيت عمري من الوزن بس مع الولادة لانهم توأم وازني زاد 12 ك تقريبا رياضة بلعب خفيف بس بحاول حسب وقتي من زماااان ادعيلي لاني ما بحب الوزن مش قادر اتحمل ابشع 6 شهور بحياتي :(
كتبت :
سم سم
-
حبيبتي انا جربتها وماستفدت منها وهي اصلا تذيب الشحوم اللي تاكليها مو اللي في الجسم وماتنقص الا بحميه
كتبت :
بنت السويد
-
اختي عم تستعملها من اسبوع وبين النحف عليها بوجهها بس وزنها ثابت يمكن لانو ما بتعمل معها حمية يعني هيه بتاكل حلويات ومابتخفف
كتبت :
soshoo
-
شكرا الكم حتى انا ما بعمل حمية بس ما باكل بالليل بعد 7 ما باكل بس ما بان شي والله تعبت من الوزن الزيداة ما بعرف الباس كتييير
