مقاسات الجسم المثالى
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
sa semsema
-
هذي المقاسات.. وتراها كلها بالسنتيميتر
محيط الصدر = نصف الطوووول + 3 سم
محيط الأرداااف = نصف الطووول + 6 سم
محيط الخصر = نصف الطووول - 15 سم
محيط الذراااع = الطووول مقسوم على 6
محيط الرقبه = الطووول مقسوم على 5 + 1
كتبت :
✿ موكآ فرآولة ✿
-
