مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

لاتكسرون خاطري

توي انتبه خجوله انتي من الاحسا يعني مثلي ..

لبى قلبكـ

بس هالرجيم انا مجربته وان شاء الله بيفيدك ياقمرز
بالتوفيق حبيبتي
خجوله انا بسوي رجيم التمر واللبن مره ينحف ولازم له قوه اراده وصبر وانا ان شا الله بسويه وانحف ياااااااااااااااار ب بس كيف فكره القروب؟؟ عشان لو فيه اشترك معاكم ^_^
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *ويبقى الأمل*:
مبروك عليكي افتتاح اليوميات ...

بس وزنك مو كبيررررر

كم طولك وعمرك؟
حياك....

ويبارك ابعمرك...

وزني مو كبير لكن مو متانسق مع طولي فديتك.....


طولي تقريبآ 147


وعمري 22

وبس ياعسل
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احساس دلوعة:
مبروووك افتتاح اليومياات
وان شاء اللة تنزلي للوزن الي تحلمي بية
بس ماشاء اللة وزنك موكبير مرررة يعني لاتتعبي نفسك برجيمات قاسية يكفيك تبتعدي عن الدهون وكتري من شرب الماء
واللة يوفقك
يبارك ابعمرك...يارب

ومشكوره عالنصيحه....


والله يوفقك انتي كمان
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مزاجي صعب:
توي انتبه خجوله انتي من الاحسا يعني مثلي ..

لبى قلبكـ

بس هالرجيم انا مجربته وان شاء الله بيفيدك ياقمرز

هلا وغلا باهل الاحساء....

لبا قلبـــك انتي ياعســوله....

وبالنسبه لريجيم بحاول لكن ماراح اوعدكم



وحده خوافه


سمعت انو متعب مره



شاكره تواجدك....
1  2 3