ترانيم الروح
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
حبيبتي أنا فصيلة دمي +a وعملت رجيم التمر واللبن في رمضان ونقصت عليه 4 كيلو في أسبوع مع أني لخبطت فيه شوي
ام ندوره
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
هلا اختي لاتفكرين بهالنظام لان موب متااكدين صحيح او لا
شوفي اي نظام مناسب واتبعيه
واهم شي ابتعدي عن الحلويات والنشويات والدهون والغازات وكثري من الخضروات والفواكه وبالتوفيق
شوفي اي نظام مناسب واتبعيه
واهم شي ابتعدي عن الحلويات والنشويات والدهون والغازات وكثري من الخضروات والفواكه وبالتوفيق
