يومياتي ,,
فطور : توست اسمر مع جبن شرائح مع شرائح طماطم
الغداء : سلطه خضار
العشاء : اكلت زبادي
وماقدرت اسوي رياضه لاني تعبااانه هاليومين :(
انتووو شوو عااااملين ؟؟
كتبت :
Fatooom
-
صبآح الخيرآت
آخبآركم ؟!
وشفي حمآسكم رآح ؟!
يوميآتي لآمس ..
الفطور : توست + جبن + عصير ..
الغدآء : حبتين معمول ..
العشآء : سلطه + زبآدي ..
الريآضه : مآفيييش بسبب الاختبآرآت + الصديقه الوفيه ..
همتكم يآحلوآآآت ..
آشوفكم ع خير ..
كتبت :
Fatooom
-
مسآإآإء النووور ..
وين النآس ؟!
مختفييييين
يوميآتي ..
الفطور : 1 توست + جبن ..
الغدآء : ملعقتين رز + شوية لحم + برتقآله ..
الريآضه : شوي وأبدأ فيها ..
آشوفكم ع خيييير ..
كتبت :
ندى الايام1
-
السلام عليكم ..
اعذروني حبيباتي على التغيب لاني كنت مشغولة مرررة وخبصت تخبيص قوي وزعلانة من نفسي مرة
مدري فين راحت عزيمتي واحس ان حماسي ضعف مرة ونفسيتي زفت هالايام وصرت اكل بكثرة واخبص > الله المستعان بس
المهم السبت الميزان ويارب ما اكون زدت وان شاء الله راح ابدأ من جديد يوم السبت بأذن الله
موفقات حبيباتي ..
كتبت :
Fatooom
-
؟
؟
كتبت :
Fatooom
-
السلآم عليكم ..
آنآ صرآحه يآبنآت باترككم ..
لآنو مآفيه الآ آنآ بآليوميآت مآحد يحمس
وصرت آجي اليوم اللي بعده آبي آرد آلآقي ردي آخر رد ولآ آرد ..