مجتمع رجيمأرشيف رجيم

دروس دوره اسس الجمال الطبيعي




حبيباتي و اخواتي


هذا هو اول درس للدوره التعليميه و هو لن يكون وصفات كما هو منتظر فتلك هي الخطوه الثانيه
لانه قبل الوصفات
دعونا نتعرف غلى بشرتنا شعرنا و هدا لنعرف ما يفيدنا و ما سناخد
لا يختلف اثنان ان حب الجمال فطري وان المراه مهما كانت ثقافتها مكانتها عمرها تحب ان تكون الاجمل و ذلك لا يتطلب الكثير كما يشاع في زمننا من عمليات تجميل و تغيير
ومن رايي ان افضل الجمال ما وهبنا اياه ربنا جل و على
فلنحافظ على ما رزقنا بما هو موجود حولنا بما تنتجه لنا الطبيعه

الان سنتكلم على البشره
يتكون جلد الانسان من 3 طبقات لا ترى منها الا الطبقه السطحيه و هي البشره التي هي الحاجز في صد كل ما هو خارجي بفضل خلاياها
و لهدا يجب ان نهتم اكثر بهدا الحارس الوفي و نحافظ عليه فالبشره تعمل على ان تكون حارسا وواجهة

اولا للبشره 3 اعداء خطريين


الشمس و التبغ و التغديه
لكننا ان ازلنا فكره التبغ لانه اصلا مضر بكل شيء ليس فقط البشره و عرفنا كيف نتعامل مع الشمس و التغديه
نكون قد وضعنا اول خطوه على الطريق الصحيح



الخطوه الثانيه

اماهة البشره
يعتقد الكثيرين ان الاماهة تكون عن طريق الغسل المتكرر للبشره لكن هدا اعتقاد خاطئ لان الحقيقه ان الاماهة تكون بشرب الماء الكثير
الماء الذي جعل الله سبحانه وتعالى كل شي حي منه
جربو شرب الماء و ستلاحظون طراوه في البشره خصوصا الخدود

انواع البشره

نجد عده انواع في البشره
البشره الناضجه
وهي التي تميل الى الجفاف و تظهر عليها تجاعيد و انكماشات رقيقه

البشره العاديه
ملمسها ناعم و طري كما ان عيوبها ليست واضحه
البشره المختلطه
تميل للمعان و هي مزيج بين البشره الدهنيه و الجافه

البشره الحساسه
نجدها مليئه بالقشور الرقيقه وهي اسوا انواع البشره لانها اكثرهم تاثرا بجميع العوامل

البشره الجافه
هي حساسه ابضا و عاده جافه جدا

البشره الدهنيه هي تعد من احس البشرات لانها اقل قابليه للتعرض للامراض الجلديه

هذه انواع البشره باختصار
و ان شاء الله في الدرس القادم سيكون هناك عده وصفات وايضا ..... هده مفاجاه من مفاجات منتدانا الحبيب




حبيباتي هدا الموضوع سيكون مغلق فقط لوضع الدروس واي تساؤل اطرحوه هنا على هذا الرابط
http://www.rjeem.com/forum/t87879.html



اهلا حبيباتي
ان شاء الله كلكم بالف خير
كان من المفروض انو يكون درس اليوم عن الوصفات لكل نوع من البشره
لكن نظرا لطلب الاخوات بان تكون هناك وصفات للروؤس السوداء و الهالات
فسيكون كما طلبو
و ان شاء الله الدرس القادم سوف يكون لوصفات لنوعين من البشره و مع التطبيق بالصور للوصفات و طبعا كما تعودتم معنا في المنتدى على كل ما هو مميز الخلطات ستكون غير منقوله من تطبيقي و تصويري باذن الله

الهالات السوداء
لا يختلف اثنان بان الهالات السوداء تحت العينين من اسوا ما قد يقابل المراه
و ما قد يخفى عن الكثير ان هذه الهالات ليست نتيجه تعب و ارهاق فقط بل ايضا سببها الحساسيه

اولا سنتكلم عن الحساسيه

تعريض الفراش يوميا للشمس
تغير غلاف المخده يوميا
اجتناب النوم فوق فراش او مخده من الصوف
شرب منقوع الليمون يوميا و ذلك بغلي شرائح الليمون و تحليتها بالعسل

الان سننتقل للوصفات

اول وصفه هي عباره عن اغذيه




الاكثار من شرب عصير ي الطماطم و الفروله
شرب منقوع النعناع المحلى بالعسل
الاكثار من اكل الاسماك
اكل السبانخ
اكل البطاطا الحلوه
تناول الخس

هذه بعض الاغديه التي تساعدك في التخلص من الهالات السوداء لكن ليس من اول مره طبعا
هي اغديه صحيه فحاولي ان تجعيلها ضمن برنامجك الغدائي الدائم


ثاني وصفه عباره عن مواد طبيعيه تستعمل تحت العين


اولا
قشور البطاطا
قومي بغسل البطاطا جيدا و قشريها
انقعي القشور في قليل من ماء الورد و ضعيها مكان الهالات

ثانيا
ابشري الخيار و اجعلي من مائه غسولا لوجهك قبل النوم
ثالثا
و ضع دوائر الخيار او البطاطا بشكل يومي لمده 15 دقيقه على الاقل فوق الاعين
رابعا
قناع الشمام
يهرس الشمام جيدا و يضع فوق الاعين لمده 30 دقيقه و يشطف بالماء البارد جيدا
خامسا
منقوع ازهار البابونج في ماء الورد لمده ساعه و استعمال السائل ككمادات


الرؤوس السوداء
هي رؤوس صغيره ذات لون مائل للسواد
تظهر عاده في الانف الذقن و الجبهه
اول خطوه للتخلص منها نهائيا
جعل البشره دائما في حاله نظافه مع دوام مسحها بماء الورد
ثاني خطوه عدم ازالتها هكذا بالاصابع من غير تعقيم
ثالث خطوه عمل حمام بخاري للوجه قبل اي شئ
رابع خطوه تطبيق هذه الوصفات
الوصفه الاولى

قشور الخيار مهروسه يضاف لها قطرات من ماء الورد و من زيت الياسمين
و تفرك باليد بطريقه دائريه لمده 3 دقائق


الوصفه الثانيه

ملعقتين من الحمص المرحي مع ثلث فنجان ماء
يفرك به الوجه بحركه دائريه دائما

الوصفه الثالثه

تهرس بذور اليقطين و يضاف لها زيت الورد
و يفرك الوجه بحركه دائريه
و الان الاقنعه التي تستعمل بعد هذه الوصفات

القناع الاول

ملعقه صغيره زيت اللوز مع ملعقتين من العسل و صفار بيضه
ضعي الخليط في الثلاجه و استعمليه باردا لمده 10 دقائق


القناع الثاني

ملعقه كبيره من اللبن و ملعقه صغيره من عسل النحل و بياض بيضه يخفق الخليط جيدا و يستعمل كقناع لمده نصف ساعه


القناع الثالث

نصف ملعقه كبيره رده
نصف فنجان من عصير البرتقال و بياض بيضه
يوضع القناع لمده 40 دقيقه

القناع الرابع

عصير ليمونه مع فنجان ماء ورد
يدهن به الوجه بواسطه قطنه
وتكرر العمليه 4 مرات كل مره 10 دقائق

ملاحظه بعد عمل الاقنعه يشطف الوجه بالماء الدافئ ثم بالماء البارد جدا



حبيباتي لكي لا تختلط الدرورس سيكون هناك درس خاص للسواد استثناء غدا بحول الله


حبياتي اليوم الدرس مخصص للبقع البنيه الداكنه
ممكن ان نجدها في الوجه على المرافق
تحت الابطين ..............
ان شاء الله تجربو الوصفات هذه و تلاقو نتيجه منيحه




اول وصفه
حفنه من الفاصولياء البيضاء اليابسه
عصير ليمون
زيت زيتون
اطبخي الفاصولياء في قليل من الماء اتركيها ليله كامله في الماء اطحنيها فتحصلي على عصيده متماسكه اضيفي لها القليل من زيت الزيتون و عصير الليمون استعمليها يوميا على الاماكن البنيه لمده 15 دقيقه


ثاني وصفه
زيت الورد يخلط مع قشر ليمون مجفف مطحون
يوضع في الاماكن الداكنه
يوضع في الليل و يغسل في الصباح


ثالث وصفه
بذور البصل تطحن جيدا وتعجن مع قليل من زيت الزيتون
توضع لمده 15 دقيقه على الاماكن الداكنه



رابع وصفه
1شرب الحلبه
2 اخد حلبه مطحونه مقدار ملعقتين مع فنجان صغير ماء ورد و توضع على الاماكن البنيه وتترك لمده ليست اقل من ساعه



خامس وصفه
صفار البيض مع ملعقه من بودره الحليب و ملعقه عسل
توضع ل30دقيقه على الاماكن الداكنه




هذه 5 وصفات ان شاء الله تستفيدو منها
ملاحظه
لمن يعانون من البقع الداكنه جعل الفيتامين سي ضروره في غدائهم
وهو موجود في البرتقال الجريب فروت الليمون الكيوي و اغديه اخرى

غدا ان شاء الله سيكون الدرس الرابع


اهلا حبيباتي اولا اعتذر لانو الصور للوصفات ما قدرت احملها ان شاء الله اول ما اقدر راح انزلها
نتكلم اليوم عن البشره الذهنيه العنايه بيها و والوصفات الي تلائمها

العنايه بالبشره الذهنيه

الحليب هو اهم حاجه للبشره الذهنيه فهو يزيل الدهون و الخلايا الميته بدون ترسب في المسامات المفتوحه
كما انه يجب لازاله المكياج لهذا النوع من البشره استعمال مناديل ورقيه وليس قطن
تنضيف البشره جيدا بالماء و الصابون الغير عطري
وصفات البشره الذهنيه



اول وصفه
صفار بيض
عير ليمونه
زيت زيتون
لوز مرحي مع القليل من الحليب
راح يكون عباره عن عجينه تحطيها لمده 20 دقيقه مره واحده في الاسبوع
يمسح القناع بواسطه منديل مبلل في الحليب ثم يشطف بالماء البارد


الوصفه الثانيه
ملعقتان من الذره المطحونه مع صفار بيضه
تخلط جيدا حتى نتحصل على معجون طري تستعمل مره اسبوعيا
تنضف بالماء الدافئ ثم البارد


الوصفه الثالثه

3 ملاعق عصير الطماطم
ملعقتان عصير ليمون
ملعقه ماء ورد
يوضع كعجينه على الوجه لمده 10 دقائق تعاد كل 10 ايام
يغسل بالماء الدافئ

الوصفه الرابعه
طين الي يسمى ايضا بالصلصال يوضع في اشعه الشمس 3 ساعات يخلط مع 3 ملاعق ماء معدني و يكون مقداره ملعقتين
يطلى على الوجه و يبقى لمده 30دقيقه يستعمل مرتين في الاسبوع
يغسل بالماء الدافئ



كان فيه سؤال من اخت على سبب عدم بقاء المكياج بشكل احسن لذلك سالت و اتيت لكم بهذا
البشره الدهنيه تحتوي على مسامات مفتوحه لذلك يجب مراعاه الاتي
استعمال كريم الاساس السائل
للجفون غبره التجميل
الخدود من الافضل استعمال الفرشاه ذات الاستعمال الواحد او الحرص على تنضيفالفرشاه العاديه باستمرار

CENTER] [/CENTER]
http://www.rjeem.com/up/images/e3dufg1v2v5smreln4vu.gif
البشره الجافه العنايه بها ووصفاتها الخاصه
http://www.rjeem.com/up/images/e3dufg1v2v5smreln4vu.gif

حليب مع زيت اللوز احسن حاجه لازاله الدهون و الخلايا الميته و تغذيه البشره كما ينصح باستعمال الصابون الي يحتوي على ماء ورد
الامتناع من وضع المواد الكلسيه على البشره

http://www.rjeem.com/up/images/e3dufg1v2v5smreln4vu.gif


وصفات البشره الجافه

الوصفه الاولى
سهله جدا
خذي موز و اسحقيه ابسطيه في ضمادات و اعملي منه قناع لمده 15 دقيقه
في الاسبوع الاول يوميا ثم مرتين في الاسبوع
و اغسلي بماء دافئ يكون قد غليتيه من قبل
و امسحي بماء الورد

http://www.rjeem.com/up/images/e3dufg1v2v5smreln4vu.gif

الوصفه الثانيه
ملعقتان من الخميره
بيضه
قطرات من زيت اللوز
ملعقه صغيره عصير ليمون
يخلط جيدا يوضع لمده 20دقيقه
يغسل بالماء البارد
ثم يمسح بماء زهر شجره البرتقال
تكرر العمليه كل 10 ايام


http://www.rjeem.com/up/images/e3dufg1v2v5smreln4vu.gif

الوصفه الثالثه
ملعقتان عصير جزر
ملعقه زيت القرنفل
ملعقه زيت زيتون
يمسح الوجه جيدا به يترك 20 دقيقه
وبعد ذلك امسحيه بماء الزهر


http://www.rjeem.com/up/images/e3dufg1v2v5smreln4vu.gif

ماكياج البشره الجافه
كريم الاساسيجب ان يكون دهني نوعا ما

مسحوق الخدود و الجفون يجب ان يكون من المساحيق الي تشبه المرهم


http://www.rjeem.com/up/images/e3dufg1v2v5smreln4vu.gif

http://www.rjeem.com/up/images/nfwgx3jlo02pm4wmb1bb.gif

http://www.rjeem.com/up/images/e3dufg1v2v5smreln4vu.gif
البشره العاديه و العنايه بها ووصفاتها الخاصه

http://www.rjeem.com/up/images/e3dufg1v2v5smreln4vu.gif

هي من افضل البشرات لمرونتها و رطوبتها و صفائها لكن عدوها هو الصابون لا يجوز غسلها اكثر من مرتين في اليوم بالصابون

http://www.rjeem.com/up/images/e3dufg1v2v5smreln4vu.gif

وصفات للبشره العاديه
الوصفه الاولى
نخاله شعير تطحنيها منيح و تحطي عليها زبادي طبيعي
و تخليها 20دقيقه على وجهك
بللي قطن بماء ورد و امسحي بحركات دائريه مثل التدليك

http://www.rjeem.com/up/images/e3dufg1v2v5smreln4vu.gif

الوصفه الثانيه
مشمش اطحنيه و اخلطيلو عين الجمل المفروم منيح يوضع لمده 15 دقيقه
يستخدم كقناع يوم بيوم
http://www.rjeem.com/up/images/e3dufg1v2v5smreln4vu.gif

الوصفه الثالثه
ملعقه عسل مع ملعقه ماء ورد مع ملعقه زبادي

توضع لمده 30 دقيقه ثم تغسل بالماء البارد

http://www.rjeem.com/up/images/e3dufg1v2v5smreln4vu.gif
1 2