3 أسباب خفيه تؤدي إلى زيادة الوزن وربما السمنه

أخواتي الكريمات حبيت أنقللكم هذا الموضوع الذي يتحدث عن أسباب خفيه تؤدي لزيادة الوزن ونحن ربما نجهلها 1. الإمساك: يعتبر الإمساك سبباً مباشراً فى...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
فوفو الرشيقه
اخر تحديث
3 أسباب خفيه تؤدي إلى زيادة الوزن وربما السمنه

أخواتي الكريمات حبيت أنقللكم هذا الموضوع الذي يتحدث عن أسباب خفيه تؤدي لزيادة الوزن ونحن ربما نجهلها


1. الإمساك:

يعتبر الإمساك سبباً مباشراً فى زيادة وزن الجسم، لأنه يتسبب فى سوء حالة الإنسان النفسية

ودفعه للامتناع عن الأكل ثم الإقبال عليه بشكل مبالغ فيه بعد زواله، وهوالشىء الذى يربك حالة الانتظام التى يعيش عليها الجسم، والتى تعتبر أول عناصر الرشاقة.


2. أدوية الحساسية:

تساعد أدوية الحساسية على زيادة الوزن وتعطيل حرق السعرات، وهو ما يجعل من المستحيل تقريباً

القيام بعمل ريجيم ناجح فى ظل علاج مكثف للحساسية، لأن قليلاًُ جداً من الأشخاص لا يتأثرون بهذا النوع من الأعراض الجانبية.



3. التمرينات الرياضية:

إن ممارسة التمرينات الرياضية بشكل غير منتظم يعتبر من أهم أسباب زيادة الوزن،

وذلك لأن بعض العضلات خاصة الصغيرة والضعيفة مثل عضلات الصدر والبطن والأرداف تعتاد سريعاً على التمرينات والحركة،

وتستجيب لها بحرق ما عليها من شحوم متراكمة، والتوقف عن ممارستها فجأة وبدون سبب تجعلها أكثر قابلية

لاستقبال الشحوم والتي يصبح من الصعب إزالتها بعد العودة للتمرينات مرة أخرى.
ام ندوره
ملكه بذوقي
يسلموووو اختى مشكوووووره من جد انا اسوي رياضه بين كل فتره والثانيه يعني مو منتظمه
عـبق التفـاؤل
موضوع مفيد ورائع
سلمت أناملكِ غاليتي..
m!ss ez3aj
يعطيك آلعـآفيـه حبيبتي ^^
بنتـ ابوها
الصفحات 1 2  3 

التالي

اتمني تساعدوني نسبت الدهون في الجسم عاليه

السابق

بنات 12في 12 واكثـــــــــــــــر مو اي رجيم روووووووووووووعه

كلمات ذات علاقة
أسباب , السمنه , الوزن , تؤدي , خفيه , زيادة , إلى , وربما