ابي قائد لمجموعه ل 7 حلوات

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : yara2009
-
lمساء السعاده
الحين قاعده اتغدا
من غدا البيت بس كميه بسيطه
تقريبا 6 م رز ابيض
وصحن صغير مرق خضار
بدون خبز
ووقبل شربه قهوه مع قطعه شوكلاته طبعا هاذا شي يومي
واحساس حلو اليوم
وانتي يا ملك
كتبت : عروسهـ
-
انا المشتركه رقم 3


الاسم عروسهـ

المهنه مديرة مبيعات في البنك

العمر 25

الحاله الاجتماعيه متزوجه وأم لطفله عمرها 3 أشهر

الوزن 79
الوزن المطلوب 60
الطول 160
هيئه الجسم رشيقهـ من فووق وسمنهـ سفليهـ ومتركزه بالافخاذ + بطن مترهل بما اني توني طالعه من الولاده
نقاط القوه اعشق الرياضه + إراده قويهـ + وعزيمهـ قويهـ بإذن الله
نقاط الضعف أحب اضعف بسوورعهـ

الجسم المثالي
جسم رياضي مشدود وبوزن مناسب
كتبت : الشكر لله
-
اليوم تغديت صحن سلطه مع دجاج تركي مسلوق
العشاء سلطه
كتبت : yara2009
-
حياك عروسه
اجل البنوك هنا كلها
طيب الله يوفقنا يارب
والله انا جسم تلحلح شوي
ملك طيب وش افطرتي وشو السناك حقك يعني شويه تفاصيل الرياضه النفسيه
انا اليوم
فطوري نص خبز مع شويه نواشف
الغدا
محشيه فلفله مع صحن صغير رز ابيض
طبعا شربت شاي مرتين مع سكلار خفيف و قهوه عربي وقطعه شوكلاته لازم
عشا
مابي لاني حسيت الغدا كثير مو خفيف
فيني النوووم مره اذا قدرت مشيت على اوربت تراك
كتبت : yara2009
-
عروسه سمنتي كم بعد الولاده
كتبت : yara2009
-
ان شالله الوعد الجمعه نقيس ضروري نكون نحفنا على الاقل كيلووووو ونص
الصفحات 1  2 3  4  5 

التالي

الى متى> تعبتي من السمنه< وزنك 90 شاركيني المشوار

السابق

بناااااااااااااات ساعدوني ابي نظام صج ينزل وزن

كلمات ذات علاقة
لمجموعه , ابي , حلوات , قائد