مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

رجيم ينزل من 10 الى 15 كيلو باسبوعين مية في المية

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نيللى:
جزاكِ الله خيرًا يا حبيبتى
نا عايزة ابدأ فيه إن شاء الله
بس ليا سؤال : هو الرياضة مرة فى اليوم بس؟؟ اللى هى بعد الفطار ولا امتى ولمده ساعة كاملة؟

وشكرًا جزيلًا

حبيبتي الرجيم بيقول اقل شي ساعه بعد شرب البذره الصبح مباشره
بس اكون صريحه معك انا مشتركه بنادي واقل شي بلعب ساعتين ومرات 3 ساعات
بلعب اجهزة وايروبكس وتايبو وايروبكس مائي بشكل يعني بس على الاغلب ساعتين يوميا
حياكي حبيبتي
طيب لازم الرياضه تكون بعد مانصحى ونشرب البذور ولا باي وقت نقدر نسويها؟؟؟؟
والله يجزاك كل خير
صباااااااااااااااح الورد لاحلى بنات
انا جيت زي ما وعدتكم اني اقولكم نتيجه الرجيم النهائيه بعد ما ججربتها نا شخصيا
لا اضرار ومافي تعب وفي انه نقصت عشره كيلو عقبالكم كلكم
ويارب اكون قدرت افيدكم ومابدي من حد شي غير لو استفاد دوعوه صادفه من القلب انه
الله يثبتني على ما اكمل مشواري واصير رشيقه بصحه وعافيه
شكرا الك يا عسووووووووووولة,,,والله يجزيكي الخير على هاد العطاء

يااااااااااااارب اقدر اطبقو
الله يثبتك ويتمم عليكي يارب..

حبيبتي الرياضه ما تنفع تكون العصر او المغرب ؟؟

لان صعب اللي عندهم دوامات الصباح يسوو رياضه بعد مايشربوها !!!
يا الله شو شجعتوني استخدمها ...
انا قبل فترة استخدمتها ونزلت عليها ...
والي يومين بستخدمها ورح استمر ان شاء الله ....
ادعووووووووووووووووووولي ...

ما شاء الله عنكم ... همتكم علت همتي وشجعتني ...
مشكورة اختي ...
الأولى ... 18  19  20  21  22 23  24  25  26  ... الأخيرة