انا ابي أسأل !!!!

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كاندي قيرل
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اولا انا جسمي ماينحف الا من فوووق وماينحف من تحت
سويت له كل شي التمارين والمشي مو راضي ينحف من تحت وابغاك تساااعديني
وابغاك تقوليلي التوست الواحد كم يعادل في الصامولي يعني نص صامولي ولا ربع ولاكامل
لاني احب الصامولي والرجيم اللي متبعته انا كله توست وابي احط بدل التوست صامولي
ومشكووره والله يوفقك
بنتـ ابوها
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
خبيرة التغذية فوز
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
وعليكم السلام
نصف صامولي تقريبا
ممكن بعد الرجيم والحصول على وزن المناسب
اجراء عمليه تكسير الدهون للتخلص من المناطق الغير مرغوب فيها
هي ليست عمليه بالمعنى تعتبر جلسات
أقرأي عنها وممكن تناسبك

دعواتك :)
بنتـ ابوها
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
شكراً على الرد

يغلق الموضوع




التالي
السابق