كسكسي نهوله بالخضار

مجتمع رجيم / الأطباق الرئيسية
كتبت : Coeur de Rjeem
-

shgfivqyh7yrrx9stsn.


اليوم عملت كسكسي بالخضار
و يعد طبق اقتصادي نوعا ما لانه لا يحتاج للحوم سوى لقطعه صغيره فقط من اجل النكهة و ممكن استعمال بدلها مرق دجاج او لحم
اولا طريقه تحضير الكسكسي تجدونها على هذا الرابط لانو عملتو من قبل

[IMG]http://www.rjeem.com/forum/t84434.html[/url]


نحتاج من الخضار
بطاطا لفت جزر طماطم كوسه


[url]http://www.rjeem.com/up/images/npkhnett0hti1c4p34kr.jpg[/IMG]


نبشر بصله و نضعها تتشوح مع شويه زبده و قطعه فراخ و حمص يكون منقوع على الاقل ليله كامله
نخليها فوق نار هادئه و نضيف ماء مغلي و بعدها الخضره



و اتفضلو

vfbxj9ujrw03awwdgld.
nsb1h878nkb7fa6jj7x.


wun6j7npztu7i4ic4v8w

التالي

كسكسي نهوله بالخضار

السابق

منزله الكوسا والباذنجان بالصور

كلمات ذات علاقة
بالخضار , نهوله , كسكسى