حيـآكم .. اسئلة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : كبريـآء ~
-
السسلام عليـكم

بغيت اسئل عن كم شي بالرجيم

بالنسبة للروتي الاسمـر , > انه دايم استمعله , فهل مضـآره كثيـره , سمعت انه يحتوي دهون اكثر من الشوكلاته ؟

بالنسبه للتفـآح الاخضـر بين الوجبـآت ؟ هل هوو زين ولا ؟

والتمـر بين الوجبـات ؟
كتبت : الامل المنتظر
-
هلا فييك

بالنسبه للسوال الاول للاسف ماعندي اي خلفيه عنه

والتفاح الاخضر ممتاز للرجيم

والتمر انا صراحه اكل 3 تمرات باليوم ايام ماكنت اسوي رجيم

ومااكان ياثر علي اابد

وبالتووفيق
كتبت : كبريـآء ~
-
البرتقـأل بين الوجبـآت جيد او لا ؟
كتبت : تعبت من جسمي
-
حبيبتي المر مع الرجيم احسه يثبت الوزن

ويكون النزول بطئ جداا

هذا عن تجربتي

وان شاء الله البنات يفيدوك
كتبت : قطف الورد
-
كيف اشترك في مسابقات الرجيم
ساعدوني
please
كتبت : حلوه أموره
-
روحي عند نفس المسابقه إللي تبغيها
وأطلبي منهم يضيفوكي في المسابقه
أو إنك تسأليهم عن كيفية التسجيل في المسابقه

أنا أمس سجلت زي كذا