موضوع تسجيل النتائج الإسبوعيه لمسابقة " صحــــــــــــــــــتنا في غــــــــذائنا "

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : دفء المشاعر

الأسم ::دفء المشاعر

إسم المجموعة ::كورن فلكس
الطول ::160
الوزن بدايه المساابقه ::113
الوزن بعد الاسبوع الاول ::112 بس يمكن عشان هذا الاسبوع جوني ضيوف كثير

الوزن بعد الاسبوع الثاني ::110ونص الحمد الله ان شاء الله انزل اكثر الاسبوع الجاي

الوزن بعد الاسبوع الثالث::108 بس يمكن عشان الدورة هههههه كلها اعذار

الوزن نهايه المساابقه::108

ثابت

كتبت : الدهما

الأسم ::الدهــــــــــــــــما
إسم المجموعة ::التفاح الاخضر
الطول ::158ســـــــــم
الوزن بدايه المساابقه ::72كلغ و500 جرام
الوزن بعد الاسبوع الاول : 72 صاااااااافي
الوزن بعد الاسبوع الثاني ::72 و500 جرام بسبب الدووووووووره
الوزن بعد الاسبوع الثالث::69 الحمد لله والشكر

يعني 3 كيلوووو و نصف طيرتها

الوزن نهايه المساابقه::

كتبت : الدبة المتينة

الأسم :: الدبة المتينة
إسم المجموعة :: الكورن فلكس
الطول :: 163
الوزن بدايه المساابقه :: 100.500
الوزن بعد الاسبوع الاول :: 100.300
الوزن بعد الاسبوع الثاني :: 101.500
الوزن بعد الاسبوع الثالث:: 101,500
الوزن نهايه المساابقه::

كتبت : قماري نجد

الأسم ::قــــــمــاري نجد

إسم المجموعة :: الــــمأأأء

الطول ::168

الوزن بدايه المساابقه 112

كتبت : (رشيقه هانم)

الأسم:: رشيقه هانم
إسم المجموعة ::التفاح الاخضر
الطول ::168
الوزن بدايه المساابقه ::68
الوزن بعد الاسبوع الاول ::67,2

الوزن بعد الاسبوع الثاني ::65,4 قولو ماشاء الله

الوزن بعد الاسبوع الثالث::65,4 ثابت

الوزن نهايه المساابقه::65,3 جبت الديب من ديله

موضوع تسجيل النتائج الإسبوعيه لمسابقة " صحــــــــــــــــــتنا في غــــــــذائنا "

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

واخيرا يا بنات لقيت طريقي الى النحافة

*ريجيم النوع الواحد من الطعام مع مميزاته وعيوبه<اتفضوا(هستيريا الريجيم السريع)