ماشاء الله تبارك الرحمن مشكوره على ذكر تجربتك وحلو نظامك الله يوفقك وتوصلي لهدفك يااارب بصحة وعافيه ..
كتبت :
دلع الغوالي
-
اولآ الف مبروك
ثانيآ يارب توصلي للجسم اللي في بالك
ثالثآ طريقتك قريبة مره من طريقتي ونحفت عليها 44 كيلو في 7 شهور
بس لي شهرين ثابت وتوه هذ1 الاسبوع بداء ينزل
لاني اخذت يوومين مفتوحه
كتبت :
عميقة
-
ماشاء الله بس احسه حوسة ودي تعطيننا جدول ياليت منظم
