ارخص طريقه لفقد الوزن والحصول على الرشاقه والتخلص من دهون الارداف بارخص وسيله

مجتمع رجيم / تمارين رياضية للحمية و الرشاقة

كتبت : أم أمل

موضوع جميل فعلا وأشكرك

كتبت : جوليييت

انا عندي الحبل و اوقات بنط الحبل بس للاسف انا مش عارفة الطريقة بنط برجل رجل و براحة ممكن حد يعرفني الطريقة لو سمحتوااااااا ... ومشكورة حبيبتي

كتبت : رشيقة المستقبل 1

الله واعلم انه ماله علاقة بنزول الرحم

بس ينفع انط بدون حبل لانه يدوخ ويتشربك
انا جربت هالطريقة قبل سنتين

برمضان وكان اكلي طبيعي ونحفت ثلاثه كيلو بس بالشكل كانهم سبعة كيلو
لانه يرتب الجسم

كتبت : عاشقة الزهره

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه

كتبت : تاج_الزين

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه

كتبت : كيكه العنونه

طيب يا اختي انا عمري 18 وطولي 170 اخاف انط واطول زياده واصير طول الشبه ومااقدر ادخل من البابا هههههههههههههههههه

ارخص طريقه لفقد الوزن والحصول على الرشاقه والتخلص من دهون الارداف بارخص وسيله

مجتمع رجيم / تمارين رياضية للحمية و الرشاقة

هل تردي أن تكوني رشيقة عليك بتمارين الزومبا

الوقت الصحيح للمارسة الرياضة