سؤال عن الفيتامينات والحديد ؟

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
اسـاهـي
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


انا سويت ريجيم التمر و نحفت عليه .. وابغى استمر .. بس صارت تجيني دوخة و غثيان

سؤالي ::

ينفع اخذ حبوب فيتامينات و حديد مع بعض ؟ وايش الأنواع المناسبة ؟

ومتى اخذهم ..؟

وشكرا لكِ
بنت الاردن
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حياك الله اختي
اختي بامكانك تناول اي نوع من الفيتامينات موجودة في الصيدلية وهنالك اسماء كثيرة تختلف من بلد لاخر
منها على سبيل المثال centrum او stress tab with zinc
ولكن قبل ذلك تاكدي من عدم وجود فقر دم باجراء تحليل دم
وايضا التاكد من عدم وجود امراض اخرى تسبب الدوخة مثل التهاب الاذن الوسطى
وانصحك بمراجعه طبيب اذا استمرت الدوخة
بنت الاردن
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
طبعا اختي تناولي حبة يوميا
والف سلامة عليك
بنتـ ابوها
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
شكراً على الرد

يغلق الموضوع




التالي

لاتنام قبل ما تسوي خمسة اشياء

السابق

حبوب زيت الخروع

كلمات ذات علاقة
الفيتامينات , سؤال , عن , والحديد