اسرار جسدك لكل عضو ساعته الساعة البيولوجيه للجسم بقلمى (حملة سماء الابداع)

مجتمع رجيم الموضوعات المميزة للمقالات الطبية
randoda
اخر تحديث

اسرار جسدك لكل عضو ساعته الساعة البيولوجيه للجسم بقلمى (حملة سماء الابداع)

اسرار جسدك لكل عضو ساعته الساعة البيولوجيه للجسم بقلمى (حملة سماء الابداع)

البيولوجيه الابداع) 2kjzsmxsbnakq9droz6o


البيولوجيه الابداع) 84221024.gif

البيولوجيه الابداع) 42345161.gif


البيولوجيه الابداع) 71620822.gif



اخواتى الغاليات
اهلا بكم
احب اقدم لكم مشاركتى الاولى فى حملة سماء الابداع فى قسم المقالات الطبية


برنامج وثائقى شاهدته على الجزيرة الوثائقيه
يتكلم عن ساعة الجسم البيولوجيه
فى البداية ما هى الساعة البيولوجيه للجسم
البيولوجيه الابداع) smile59.gif
البيولوجيه الابداع) zyxr_0362.gifهى ان الجسم على مدار اليوم قد يتغير نشاطه و يتبدل دون خضوع ذلك لاسباب خارجيه و انما هى الساعة البيولوجيه الخاصه للجسم

البيولوجيه الابداع) zyxr_0362.gifو يقال ان الساعة البيولوجيه هى عبارة عن خلايا فى حجم حبه الارز فى المخ تحتوى على جينات الساعة البيولوجية
البيولوجيه الابداع) smile59.gif
البيولوجيه الابداع) zyxr_0362.gifالساعة البيولوجية ليست واحده للجميع

فهى تختلف عند الاطفال عن المراهقين عن كبار السن
فمثلا المراهقين تميل الساعة البولوجيه لجعلهم يستيقظوا فى ساعة متاخره من النهار
اما كبار السن فيستيقظوا مبكرا
البيولوجيه الابداع) smile59.gif

البيولوجيه الابداع) zyxr_0362.gifو لوحظ مثلا ان من الساعة 7 الى الساعة 11 صباحا يرتفع فيها ضغط الدم اكثر من باقى اليوم
البيولوجيه الابداع) zyxr_0411.gifو الاوعية الدموية لا تتسع صباحا بعكس المساء
البيولوجيه الابداع) zyxr_0411.gifكما ان لزوجه الدم تكون اكثر فى الصباح و تقل فى المساء
البيولوجيه الابداع) unsure.gifو من المرجح مثلا لمن لديه الاسباب حدوث ازمه قلبيه عاده من الساعة 6 صباحا الى الساعة 12
البيولوجيه الابداع) smile59.gif

البيولوجيه الابداع) 00004154.gifعلى عكس ما يظن البعض فان التمارين الرياضية الصباحية لا تغير الضغط و لا ترفعه
بعكس التمارين المسائية تقلل الضغط

البيولوجيه الابداع) zyxr_0362.gifو ايضا من الساعة 10 ص الى 12 تكون افضل فترة للتفكير

البيولوجيه الابداع) smile59.gif
البيولوجيه الابداع) ohmy.gifو وجد ان 25% من حوادث السير بعد الظهيرة تحدث بسبب الاغفاءة
فيفضل قبل القيادة شرب كوب قهوة و الانتظار 20 دقيقة قبل القيادة
و علاجا للنعاس طوال اليوم اغفاءة القيلولة ربع ساعة تساعد
البيولوجيه الابداع) 73231563.gif

البيولوجيه الابداع) smile59.gifو فائدة كبيرة للساعة البيولوجيه فى الجسم هو فى علاج الامراض

حيث ان هذا العلم جعل الاطباء يعرفوا ان كل عضو له ساعته البيولوجيه الخاصه
فلو اردنا التاثر فيه بالدواء فله وقت معين ليكون التاثير فى اعلى مراحله
و نحصل على الفائده الكامله
البيولوجيه الابداع) smile59.gif
البيولوجيه الابداع) zyxr_0362.gifووجد ان النور يسبب بافراز المخ لمواد كيميائية تؤثر بدورها على الساعة البيولوجيه
فتسرع او تبطىء
فمثلا الكثير من الشمس فى النهار قد تجعلك تسهر ليلا
و العكس ايضا التقليل من الضوء يجعلك تنام بدرى
و يلاحظ ان كبار السن عاده ما يكون عندهم ضعف فى الابصار مما يقلل من الضوء الداخل من خلال العين فيضبط ذلك ساعتهم البيولوجية بالاستيقاظ مبكرا و النوم مبكرا
البيولوجيه الابداع) smile59.gif
اتمنى ان اكون افدتكم بما سمعت فى البرنامج
البيولوجيه الابداع) 00004154.gif
لا تنسونى من صالح دعائكم
وفقنا الله و اياكم لما يحب و يرضىالبيولوجيه الابداع) 000021541.gif

البيولوجيه الابداع) 12650606.gif
البيولوجيه الابداع) 57165594.gif
المصدر: مجتمع رجيم


hsvhv [s]; g;g uq, shuji hgshum hgfd,g,[di gg[sl frgln (plgm slhx hghf]hu) hghf]hu plgm

randoda
اخر تحديث
فين القمرات


بنتـ ابوها
اخر تحديث
سبحان الله الخااااالق
بصراحه اول مرررره اقراء عن هذا الموضوع
انا لما بمشي في الشمس ماا بنام كوويس في الليل

شكرا على طرررحك حبيبتي المفيد والمميز كا تميزك
والف مبروك على وسام الحمله
um rawan
اخر تحديث
موضوع جميل ومفيد
بارك الله فيك حبيبه
randoda
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنتـ ابوها:
سبحان الله الخااااالق
بصراحه اول مرررره اقراء عن هذا الموضوع
انا لما بمشي في الشمس ماا بنام كوويس في الليل

شكرا على طرررحك حبيبتي المفيد والمميز كا تميزك
والف مبروك على وسام الحمله
تسلمى حبيبتى نورتى و اسعدنى مرورك الحلو
sa semsema
اخر تحديث
موضوع اكثر من رائع رندودة

وبجد اول مرة اقرا هذه المعلومات القيمة

بارك الله فيكى وجعله فى ميزان حسناتك ياغالية

تقبلي مرورى
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي

ارشادات خطوات و مناسك مريض السكري في الحج والعمرة من اعدادى (حملة سماء الابداع)

السابق

اضرار المسكنات

كلمات ذات علاقة
للجسم , لكل , الابداع , البيولوجيه , الساعة , اسرار , بقلمى , حملة , جسدك , سماء , ساعته , عضو