شمـــــاعة أخــطائنا * بالصـــــور* ( حملة سماء الإبداع)

مجتمع رجيم / الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم
كتبت : pinkro0ose
-
شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) LFu81154.png

شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) skfakybr62zsy9cn9g97



شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) Egt82409.gif


يسعدلي صــباحكـ/مســاكـ ـــم كلكم ياربشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) fXC19080.gif


شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) dPs02582.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) dPs02582.gif كيفكم إن شاء الله الجميع بصحه وعافيه شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) dPs02582.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) dPs02582.gif


شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) Xfe80544.gif




بدخل في الموضع على طول ويارب ولا وحده تزعل مني شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) kLJ82409.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) kLJ82409.gif
لازم كلنا نعرف فين غلطنا ونتعلم من أخطائنا
في عندنا كم مشكله معظمنا يعاني منها
وأنا كنت وحده منهم للأسف شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) rdW03341.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) rdW03341.gif



شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 234324324.gif




شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) zOI82292.png المشاكــــــــــــــــــــــــــــــل شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) zOI82292.png

اولاًً
*حمــــــــــــاسنا المــــــــــؤقت *
عند بداية كل مسابقه في المنتدى
كلنا نتسابق ويالله ومتى؟؟ ونبغى نبدأ ؟؟
وياسلااااام على الحماس ماشاء الله في الإسبوع الأول كل وحده تبغى
تلحق قبل التانيه شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) Nyf27761.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) Nyf27761.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) Nyf27761.gif
وياعيني على الصفحات جري ماشاء الله توصل للـ100 تخلي الواحد طاير من الفرحه شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) EVg26719.png
يااا هووووووو ايش الحماس دا ماشاء الله شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) EVg26719.pngشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) EVg26719.png؟!
وياااااااااااااليت الوضع يستمر شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 1cz38225.gif
إســـــــــــــــــــبوع واحد بس وبعدها كل وحده تقووول استووووب شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 07Y38414.png
طيب فين راح الحماس يعني انتي تبغي شحووووم سنين تروح في اسبوع مثلاًً شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 07Y38414.png؟

شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) lFS33104.pngتعالوا شوفوا عدد الصفحات في مسابقتنا الأخيرهـ وإنتوا أحكموا شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) lFS33104.png






عدد الصفحات الإسبوع الأول شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 9Rs33104.png
[glint]( 103)[/glint]
شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) xz96svlz8xfzsz7c3i.p
شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) zyxr_0358.gif شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) zyxr_0358.gif شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) zyxr_0358.gif
عدد الصفحات الإسبوع التاني شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 9Rs33104.png
[glint]

( 45)
[/glint]
شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 5xxbzs3a7fq1ajsiyy.p
شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) zyxr_0358.gif شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) zyxr_0358.gif شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) zyxr_0358.gif
عدد الصفحات الإسبوع الحالي شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 9Rs33104.png

[glint]( 8) [/glint]
شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) s5qg580zpkwpt6tazu.p

عـــز الله راح ننقرض الإسبوع الأخير شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) icon6.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) icon6.gif


شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) DcF80544.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) DcF80544.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) DcF80544.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) DcF80544.gif
شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) DcF80544.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) DcF80544.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) DcF80544.gif
شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) DcF80544.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) DcF80544.gif
شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) DcF80544.gif
ثــــــــــــانيـــــــــــــــــاًً


*شمـــــاعــة أخـــــطـــــــائنا *


اللي أقصده من شماعة أخطائنا
هو إننا نسوي الخطأ ونخترع 600 الف عذر لأنفسنا شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) rdW03341.gif
يعني ياسلام على الحجج والأعذار اللي ما أدري متى بتنتهي شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) rdW03341.gif
أول عذر صار يتكرر الف مره هو " الــــــــــــــدورهـ"
اوكي أنا معاكم إن في بعض الأجسام مع الدوره يثبت وزنها أو يصير فيها زياده بسيطه في الوزن


بس الزياده تكون مــــــــــــــؤقته
يعني تشوفي الوحده من بداية المسابقه لنهايتها وهيا مخبصه وجايبه العيد
وتجي في الأخير تقول بسبب الدوره
الدوره مدتها شهر مثلاًً شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) hBR03378.gif
وثاني عذر
انا اليوم عندي سهره او ضيوف او جمعة اصدقاء
يعني الموضوع دا كان طول الشهر مثلاًً شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) hBR03378.gif

وياااااااااااااكثر الأعذار اللي ماتنتهي وفي الأخير
هذا الشي مو لصالحنا
وآخرتها نــــــــــــــــــدم شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) VeJ03378.pngشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) VeJ03378.png

شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) Glr02853.gif

حبيت اقتبس لكم بعض من الردود اللي بشوفها في مواضيع إدراج الوزن
من غير اسماء اطمنواشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) icon6.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) icon6.gif
ويارب ولا وحده تزعل مني لإن الكلام في صالح الجميع شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) E8t57037.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) E8t57037.gif

وعلى فكره في أحد الردود في رد ليه انا بس كان قديييييييييييم أيام الطيش والوزن الكبير شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) icon6.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) icon6.gif


شوفوا معايا
v
v






class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ;841392:
الوزن بعد الاسبوع الاول ::112
الوزن بعد الاسبوع الثاني :: 114 شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) smile20.gif والله مو من شويه انواع التخبيييييييييييييييييييص وكمان الدوره ..



<<<< شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) smile20.gif قلبي معاك بصراحه




class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة 1129290:


الوزن بدايه المساابقه :65,1:



الوزن بعد الاسبوع الاول :: 65,6 شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 0000454564.gif
الوزن بعد الاسبوع الثاني ::65,8





الوزن بعد الاسبوع الثالث:: 65,2


الوزن نهايه المساابقه: 65,2 ثااااااااااابت بسبب العذر الشرعي شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) icon4.gif:




<<< الدوره كانت معاكي طول الشهر يعنيشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) icon6.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) icon6.gif





class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ;1129499:



الوزن بدايه المساابقه ::122




الوزن بعد الاسبوع الاول :: ثابت بسبب الدوره





الوزن بعد الاسبوع الثاني :: ثابت مع الحبوب شكلوا ماراح ينزل :(





<<< دي وحده الله يستر علينا وعليها مو أنا قبل فتره وقبل نزول الوزن ولا أعرفها شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) icon6.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) icon6.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) smile40.gif









بس بجد كنت بعاني من الحبوب تبع تنظيم الدوره بس ازمه وعدت الحمدلله مع شدة الحيل والإراده اكيد بعد الله شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) icon6.gif



class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ;1464066:
الوزن بعد الاسبوع الثاني : 99 بس عشان جوني ضيوف <<< كل اللي خسو ونزلت أوزانهم ماشاء الله ما يجوا عندهم ضيوف يعنيشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) ninja.gif



class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ;1471077:


الوزن بدايه المساابقه ::94
شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 16.gif




الوزن بعد الاسبوع الاول ::91



الوزن بعد الاسبوع الثاني ::93شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) crying.gif




<<< ولا كأنك يا أبو زيد غزيت شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) icon12.gif ورجعت حليمه لعادتها القديمهشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) icon6.gif






class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ;1467468:

الوزن 83.100
الوزن بعد الاسبوع الاول ... شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) unsure.gif83.100
الوزن بعد الاسبوع التانى ... خلاص مش هبص على الميزان تانى لانواحبطتنى هحاول اظبط اكلى وبس عشان مكونش تخينة والميزان دة سبتة للزمن 83.100








<<< لا الميزان يبغاله ضرب شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) icon6.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) icon6.gif






class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ;1467468:

الوزن بدايه المسابقه 68,5


الوزن بعد الاسبوع الاول67,5 الحمد لله والشكر رغم التخبيصشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 00003265.gif


الوزن بعد الاسبوع الثاني68بسبب العذر الشرعي
الوزن بعد الاسبوع الثالث67,5




الوزن بعد الاسبوع الرابع 67,5


الوزن في نهايه المسابقه68شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) ohmy.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) smile40.gif</B></I>




<<< الإسبوع التاني كانت الدوره طيب ونهاية المسابقه شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) unsure.gif؟شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) HtH26719.png










شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) Glr02853.gif


وفي كثييييييييييييير بس هذا نموذج بسيييييييييييييييييييييط من شماعة أخطائنا شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) SeR04253.gif



الهـــــــــــدف من موضوعي هذا :


نعرف اخطائنا
ولمتى نأجل ليوم السبت او بعد الإجازه او من بكره
خلاص خذي خطوه جديه

وأبدأي بإراده وعزيمه وبتوصلي لمرادك بإذن الله شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 00004154.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 00004154.gif















شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) jwE04253.gifالإراده تصنع المــــستحيل بإذن الله شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) jwE04253.gif




حبيت أختم موضوعي ببعض من العضوات


اللي لهم إراده صادقه
مـــــــــــاشاء الله تباركـ الرحمن




الله يدوم عليهم الحماس يارب شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 00004154.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 00004154.gif













ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــ








class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ضحكة الدنيا:
الأسم ::ضحكة الدنيا

 class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ضحكة الدنيا:




إسم المجموعة ::group size

الطول ::164

الوزن بدايه المساابقه ::90

الوزن بعد الاسبوع الاول :: وزني ( 86.9 ) شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) laugh.gif نزلت 3 كيلو و100 غرام الحمد لله لك يارب
نوع الرجيم المتبع :: الرجيم الكيميائي لاول الايام ومن بعده رجيم الكربوهيدرات
















هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ :: اشرب شاي اخضر واخذ حبوب لمنع وسد الشهيه وتمنع تفاعل الدهون مع انزيمات المعده لتخرج مع البراز (اكرمكم الله)






الرياضه ونوعها :: مشي ولاتقل عن 15 دقيقه وعاده تتراوح بي 30 و45دقيقه

وبعض التمارين للكرش والارداف









الوزن بعد الاسبوع الثاني ::84 الحمد لله (يعني نزلت 2 كيلو و900غرام الحمد لله لك يارب )

شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 8hrpivk5tfsia2x44lp_

الوزن بعد الاسبوع الثالث:: بس كيلوا وااحد (1)

شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) xlvl91i6uhf375iennk_

















 <<< على وحده وحده قدرت ماشاء الله تبارك الله











تطلع من مسابقه مدتها شهر بنزول 7 كيلو شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 00004154.gif







class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دفء المشاعر:



الأسم ::دفء المشاعر

إسم المجموعة ::

شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) o0hqmxlcpe68.gif












الطول ::160

الوزن بدايه المساابقه ::122

الوزن بعد الاسبوع الاول ::120 الحمدالله شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 00004154.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 00004154.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 00004154.gif

الوزن بعد الاسبوع الثاني ::118
الوزن بعد الاسبوع الثالث::115 الحمد الله شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 00003265.gif
الوزن نهايه المساابقه::113 الف حمد وشكر يا ربشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 00004154.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 00004154.gif
شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 16.gif
<<<< ماشاء الله تبارك الرحمن


9 كيلو

الإراده تصنع المستحيل بإذن اللهشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 00004154.gifشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 00004154.gif












class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ;1467468:
شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 2e2peg6asavu.gif
 class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ;1467468:
 class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ;1467468:




الأسم :: ثغرة فرح شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 00003265.gif



إسم المجموعة :: ليب ستيك


الطول :: 172

الوزن بدايه المساابقه :: 70.5
الوزن بعد الاسبوع الاول ::69.5 كيلو ولله الحمد
الوزن بعد الاسبوع الثاني :66.9 الحمد لله 2.6كيلو (ماشاء الله
الوزن بعد الاسبوع الثالث::65 الحمد لله رب العالمين
الوزن نهايه المساابقه::63.5 الحمد لله رب العالمين


<<< 7 كيلو ماشاء الله تبارك الرحمن شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 00004154.gif






شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) OWp31817.gif






وفي الكثير الكثير






يعني اللي بتشد حيلها تعبها ما بيروح بإذن اللهشمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) 00003265.gif






ويارب تكونوا استفدتوا من الموضوع







شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) OWp31817.gif






بالتوفيق للجميع شمـــــاعة أخــطائنا بالصـــــور* الإبداع) aYs38225.gif
كتبت : بنتـ ابوها
-
موضووووع روووعه بصراحه والله انك صااادقه في كل اللي قلتيييه
ولا فيها زعل ولا حاجه بالعكس هذي كل اللي ذكرتيه تتكرر دائما في يوميات الرجيم والمسابقات
الله يووفقك ياارب ويسعدك ويحقق مررادك حبيبتي زوزو
كتبت : دانة الدنيا1923
-
كفيتي ووفيتي
كتبت : pinkro0ose
-
بنت ابوها


لموووووووووووو حياتي اسعدني مروووووك يسعدك ربي :)


دندووووونه

حتااااتي منوووووووووووووووره

كتبت : um rawan
-
كلامك صاح والله مرات الواحد بمل بس الحمد لله مع القروبات واليوميات بنشجع بعض
جعلنا ربي من اصحاب الارادات القويه
موضوع مفيد حبيه افادك ربي ورزقك بالزريه الصالحه
كتبت : الفراشة الاردنية
-
بنك روز موضوع اكتر من رائع
وفي متل او ماشابه ذلك بحكي (((((((صديقك اللي ببكيك مش صديقك اللي بضحكك))))))
يعني الصديق الحقيقي هو اللي بفرجينا اخطائنا وانا عن نفسي بعترف اني خبصت بس الحمدالله هاد الاسبوع ماشي تمام عنظام النقاط
وبالنهاية كل وحدة اما بتضر حالها او بتفيد حالها بحال زيادة الوزن او خسارتو

والله انك احلى روز
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

10 كيلو في شهر نظام مجرب وسهل , برنامج دايت 10 كيلو

السابق

فهرس قسم الحمية والرشاقة والرجيم لحملة فراشة رجيم 2

كلمات ذات علاقة
أخــطائنا , الإبداع , بالصـــــور , حملة , سماء , شمـــــاعة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0