فطور او عشا......خفيف و لذيذ...{حملة سماء الابداع}

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
كتبت : ام فرح وجودي
-
عشا......خفيف لذيذ...{حملة الابداع} na6ix3gesm3zm4fwrhn8



عشا......خفيف لذيذ...{حملة الابداع} mm8p5kjcy4b1mrlx6z0u


صباحكم /مساكم خير و سعادة

كيفكم يا احلى بنات و مشرفات منتدانا الغالي

هي اول مشاركاتي معكم ضمن حملة الابداع ...وكمان اول مرة بصور اكلاتي فيارب الموضوع يعجبكم جملة و تفصيلا.....

الاطباق اللي جايبتها اليوم خفيفة و بتنفع فطور او عشا.....

و بصراحة انا كنت محتارة شو اعمل عشا....فشوفوا شو عملت.....

اول طبق...عجة البيض بس بطريقة مبتكرة شوي

مقادير عجة البيض:

عدد 4 بيض.....ا بصلة حجم صغير.....ا فص توم .....ا حبة بندورة.....ا حبة فلفل اخضر....شوية بسطرمة.....عدد 3 ملاعق حليب

جبنة تشيدر مبشورة......ملح +فلفل اسود+نعناع اخضر يابس و طبعا حسب الرغبة

عشا......خفيف لذيذ...{حملة الابداع} sbt9vnes7fbazi8uki6.


طبعا انا فرمت كل الخضار ناعم شوي متل ما شايفين في الصورة.......

اول شي بنخفق البيض كويس كتير حتى يتماسك و بعدين بنضيف الحليب و نخفق

عشا......خفيف لذيذ...{حملة الابداع} fk4ksdui1f2h1m7ay6m.


و بعدين بنضيف كل المكونات للبيض و نخفق حتى يصبح المزيج متجانس

عشا......خفيف لذيذ...{حملة الابداع} wrdgmxbzlmnadhqwz6g.


بعدين بنجيب قالب الكب كيك ..... وبندهنه بالزيت او بزبدة...انا دهنت زبدة و بعدين بنصب الخليط في القوالب متل الصورة

عشا......خفيف لذيذ...{حملة الابداع} hxx821gteq8hdqfwo84.


و طبعا انا عملت عالقد منشان ما يزيد.......و بندخل الصينية عالفرن على حرارة 180 لمدة 10 دقايق او حتى تستوي

يارب تكون عجبتكم........
عشا......خفيف لذيذ...{حملة الابداع} 5b81vqd7kpzl1665l6.j


و عملت معها شوية جبنة قريش و بطاطا مقلية و باتنجان مقلي بصوص البندورة جبنة على الوش

عشا......خفيف لذيذ...{حملة الابداع} 8a3778jbgcxbqrffxbd.


و كمان شوية سيزر سالاد......طريقة الصوص....

عدد 2 ملعقة مايونيز....ا ملعقة مسطردة.......2 ملعقة خل و انا استعملت البلسميك.....4 ملاعق زيت زيتون ...1 فص توم ...ملح +فلفل

عشا......خفيف لذيذ...{حملة الابداع} wut8m5831pkhy75pfx31



اول شي بنفرم التوم ناعم كتير ...و نضع المايونيز و الماسترد و الخل و نخفق كويس و نضيف الزيت شوي شوي

و نضيف الملح والفلفل ونخفق حتى يتكون مزيج تقيل و متجانس

عشا......خفيف لذيذ...{حملة الابداع} 13sh9fd5uet3thm2x8mu



اسفة طلعت مايلة.....لا تواخذوني

و نحضر الخس او الكبوتشي نغسله و نقطعه و نحطه في الطبق و نضيف الصوص و كمان قطع التوست المحمص

عشا......خفيف لذيذ...{حملة الابداع} o5doqckfffkct81i5qap



يارب تعجبكم................

وهيدا شكل الاطباق النهائي

عشا......خفيف لذيذ...{حملة الابداع} bxb3k2hyny6w2y5fb2ka




يارب شغلي يعجبكم....و الاكلات تنول رضاكم

لو عجبكم يا حلوين......لا تنسوا التقييم

طبعا لو سمحتوا

كتبت : Coeur de Rjeem
-

ماشاء الله



شكرا حبيبتي
تسلمي كلو بيشهي

خصوصا الاومليت المبتكره عجبتني كتييييير
راح اجربها بادن الله

في انتظار الابداااااااعات
و الله جوعتيني

و الف مبرووووك الوسام
اخدت الاطباق و رايحه اجيب الوسام

يا سلام عليك
حفظك الله
كتبت : سحر هنو
-
كتبت : Coeur de Rjeem
-
مبرووووووك الوسام و التقييم
في انتظار مشاركاتك
كتبت : زهره الاسلام
-
الله عليكى حبيبتى ام فرح
ايه الجمال ده كله
الاكل جميل جدا جدا
تسلم الايادى اختى

فى انتظار المزيد من اكلاتك الشهيه :)

كتبت : ألمغتربة
-
تســــــــــــــــــــــــلم ايدك حبيبتي
اطباق شهية وجميـــــــــــــــــــــــــــــــلة
اني عجبتني طريقة عمل العجة طريقة جديدة وحلوة
اني احب العجة وتعلمت كيف اسويها
لاني اكلتها بحلب وعملوها بطريقتها المعروفة
وايضا شهية
جزاك الله خيرا



الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

سسسسسسسسسسسسااااعدوووني بسسسسرعـــــه

السابق

الكــــــــــــــــــــعك بالتمــــــــــــــــر والسمسم (( حملة سماء الابداع ))

كلمات ذات علاقة
لذيذحملة , الابداع , ان , سماء , عشاخفيف , فطور