يوميات جروب تحدي السمنة 2
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
كيكتي
-
اليوم فطرت نسكافيه وخياره لاني مدمنة قهوه بس الحين تخليت عن الموكا والكابتشينو
جهزت للغدا سلطة فاكهه تفاح برتقال كيوي كمثرى بعصير الاناناس والكيوي بدون سكر مع قطع فراوله مثلجة لانها غير متوفره
ام العشاء فهو خضار مسلوقة
جهزت للغدا سلطة فاكهه تفاح برتقال كيوي كمثرى بعصير الاناناس والكيوي بدون سكر مع قطع فراوله مثلجة لانها غير متوفره
ام العشاء فهو خضار مسلوقة
كتبت :
dr.meme
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة rody_rody:
شكراااااااااااااااااااااا ليكى كتير يا ميمى ياقمر والله علمتينى حاجة كنت مفتقداها كتير وكان نفسى اتعلمها من زمان
العفووو يا قلبي واي شي بدك اياه انا موجوده اعتبريني اختك لو بدك تفرحيني بجد بدي اتابع شريط وزنك لمن يوصل الهدف باذن الله شكراااااااااااااااااااااا ليكى كتير يا ميمى ياقمر والله علمتينى حاجة كنت مفتقداها كتير وكان نفسى اتعلمها من زمان
