طبق(ولا احلى)الرئيسى لمسابقة احسن وصفة متجربة (لحمله سماء الإبداع)

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت : ولا احلى
-



معطر بالفل والياسمين يا احلى اعضاء/ زوار/مشرفات







لمنتدى رجيم


احلى)الرئيسى الإبداع) 09.gif

موضوعى الأول فى مسابقة احسن وصفة للرجيم متجربة


لحملة سماء الإبداع
احلى)الرئيسى الإبداع) ar551085e8xrhwxvhk9v
ازيكوا يا غاليين احلى)الرئيسى الإبداع) 36_1_39.gif
اخباركوا ايه مع الرجييييييييييييم (سؤال غير مرغوب فيه)احلى)الرئيسى الإبداع) smile20.gif
يارب تكونوا تمام وماشين فى الرجيم عال العاااااااااال
ونشوف اوزان خفيفة عن قريب
طبقى اليوم هو
سبيط محشى

احلى)الرئيسى الإبداع) 9pyrmkzs6u1rwmp8vg8e

اكلة متجربة شهية وصحية جدا لاتحتوى على اى دهوووون
ومفيدة مليون فى المية
المكونااااااااااااااات
كلمارى صغير عشان مايكنش مدهنن
2 طماطم
2 فلفل
1 بصلة
خضرة
معلش نسيت احلى)الرئيسى الإبداع) smile20.gifاصور الحاجة قبل ما احطها على النار
الطريقة
ننضف الكلمارى ونخلى الروس مانرميهاش
احلى)الرئيسى الإبداع) uk9rhuivl64funqsv2q.
نقطع البصل ونشوحه فى ملعقة زيت
ونضيفله الفلفل المقطع بعد شوى ثم الطماطم المقطعة
ولما يدبلو نقفل عليهم
ودا شكلهم
احلى)الرئيسى الإبداع) nd34yjxbuw550ce182jz


وقطع الخضرة
احلى)الرئيسى الإبداع) luyr2zcu2scwuxjoxuar
ونضيفها على الحشو

ونقطع الروس قطع صغيرة جدا
احلى)الرئيسى الإبداع) 8aipmohurd17c9zbx4pm
يبقى دى شكل المكونات قبل مانبداء فى الحشو
احلى)الرئيسى الإبداع) q69eh45jaa578pbx2uvo
نخلط الروس على الخلطة
احلى)الرئيسى الإبداع) se3yetc8x6ysieuoiml.
ونحشى السبيط ونقفله بالخلة
احلى)الرئيسى الإبداع) zy0agpekc2i342e686j.
ونحط مية على النار مع ورق لورة ومكعب ماجى وملح
واول ما تغلى نحط فيها الكلمارى
احلى)الرئيسى الإبداع) g601v2jx0p93chonxips
ونسيبه لمدة ثلث ساعة على النار
ونطلعه بالهنا والشفا
احلى)الرئيسى الإبداع) p4g25erofh003vqnq4t.
امممم بصوا شكله جميل ازاى يميمي
احلى)الرئيسى الإبداع) 96of5zrieny8gz9c0j.j
ونقدمه مع سلطة خضرا وبالهنا والشفا
احلى)الرئيسى الإبداع) 9gojx3g3scu70c8n2q.j
ودى السفرة بتاعتنا لأول طبق للرجيم
بس اوعو عنيكوا تروح للأرز اللى ببصل يميمي
احلى)الرئيسى الإبداع) 8ny2qn2h7096l2b1131.
بجد طعمه جمييييييييييل جداااااااااااااا
احلى)الرئيسى الإبداع) 783yzdkj1p0m5jjdyn2x
اتمنى يكون الأكل عجبكوا انا فى انتظار ردودكوا المشجعة
لو عجبكوا لا تنسو التقييم
سلام يا قمرااااااااااات


كتبت : أم عمر و توتة
-

و لا احلى من الطبق ده يا و لا احلى...
كتبت : Coeur de Rjeem
-
تسلم اديك حبيبتي

طبق بيشهي
تستاهلي احسن تقييم
لكن جربت مش بيمشي معايا

في انتظار المزيد من اطباقك الشهيه
كتبت : ام عبدالله1
-
تسلم الايادي ويعطيكي العافية
بصراحة ما عمري دقتهم
بس يسلموا ايديكي شكلهم حلو كتير
كتبت : randoda
-


وااااااااااااااو ايه الجمال ده تسلم الايادى حبيبتى


كتبت : um rawan
-
مبدعه حبيبتي ملوكه احلي شيفه سماء الابداع
الصفحات 1 2  3  4 

التالي

كبسة(حملة سماء الابداع)

السابق

السمك السنجارى فى الفرن بالصور من مطبخى (حملة سماء الابداع)

كلمات ذات علاقة
لمسابقة , متجربة , لحمله , الإبداع , احلىالرئيسى , احزن , سماء , وصفة , طبقولا