تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^

مبرووووووووووووووووك ربنا يثبتك ويقوى اردتك كلامك فعلا حسسني انك فاهمة الرجيم لاني زيك بالضبط طفشت وانا اروح للدكاترة واعمل رجيمات انززززززززل وارجع ويا اما رجيم سريع يا اما اعد اكل لكن ما اندم لكن بعدها قررت انو لا لازم الصبر شوية وقلت لا للدكاترة لاني ضيعت فلوسي عليهم فقررت انا كل اسبوع اختار رجيم وبديت الاول برجيمات الهرم الغذائي ولو توقف وزني عن النزول هتبع اشبوع كيميائى وطبعا زي ما قولتي ميه كتير وراحة يوم او يومين والله المستعان
لكن لو تسمحيلي اسالك سؤالين
الاول اخبار الترهلات اي؟؟
التاني حسيتي بفرق فعلا؟؟
دعواتي لك بكل ما يتمناه قلبك
تنقبلي مشاركتي