تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة
كتبت :
joujou23
-
برافو برافو حبيبتي شجعتيني كتيييييييييييييير اتمنى ان شاء الله اكون قوية مثلك و انزل وزني
ما شاء الله عليكي
ما شاء الله عليكي
كتبت :
pinkro0ose
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة miss_tiger:
مبرووووووووووووووووك ربنا يثبتك ويقوى اردتك
كلامك فعلا حسسني انك فاهمة الرجيم لاني زيك بالضبط طفشت وانا اروح للدكاترة واعمل رجيمات انززززززززل وارجع ويا اما رجيم سريع يا اما اعد اكل لكن ما اندم لكن بعدها قررت انو لا لازم الصبر شوية وقلت لا للدكاترة لاني ضيعت فلوسي عليهم 
فقررت انا كل اسبوع اختار رجيم وبديت الاول برجيمات الهرم الغذائي ولو توقف وزني عن النزول هتبع اشبوع كيميائى وطبعا زي ما قولتي ميه كتير وراحة يوم او يومين والله المستعان
لكن لو تسمحيلي اسالك سؤالين
الاول اخبار الترهلات اي؟؟
التاني حسيتي بفرق فعلا؟؟
دعواتي لك بكل ما يتمناه قلبك
تنقبلي مشاركتي
مبرووووووووووووووووك ربنا يثبتك ويقوى اردتك
كلامك فعلا حسسني انك فاهمة الرجيم لاني زيك بالضبط طفشت وانا اروح للدكاترة واعمل رجيمات انززززززززل وارجع ويا اما رجيم سريع يا اما اعد اكل لكن ما اندم لكن بعدها قررت انو لا لازم الصبر شوية وقلت لا للدكاترة لاني ضيعت فلوسي عليهم فقررت انا كل اسبوع اختار رجيم وبديت الاول برجيمات الهرم الغذائي ولو توقف وزني عن النزول هتبع اشبوع كيميائى وطبعا زي ما قولتي ميه كتير وراحة يوم او يومين والله المستعان لكن لو تسمحيلي اسالك سؤالين
الاول اخبار الترهلات اي؟؟
التاني حسيتي بفرق فعلا؟؟
دعواتي لك بكل ما يتمناه قلبك
تنقبلي مشاركتي
يااااهلا حبيبتي
نورتي موضوعي
وان شاء الله انك تنزلي كل الوزن الزايد بصحه وعافيه يارب بس شدي حيلك شويه
بالنسبه للترهلات
حبيبتي الترهلات مافي ولا نقطه الحمدلله رغم ان وزني كبير
والفضل لله ثم السباحه
السبااااااااااااااااحه رووووعه روووعه للشد فوق ما تتخيلي + الرياضه
اللي يسبب الترهل الريجيم والحرمان من غير رياضه عشان كدا لازم تنتبهي لنفسك من البدايه عشان لا تندمي بعدين ومايصير ترهل بإذن الله
بالنسبه لسؤالك التاني
حسيت بفرق كبييييييييييييييييييييييييييييير
رغم وزني مازال كبير بس الكل لاحظ الحمدلله
وكل من شافني سألني ايش بتعملي ماشاء الله
لإن حبيبتي في معلومه لاااااااااازم تعرفيها
إنو إدا نزلتي وزن وفجأه وقف او ثبت فتره
اعرفي ساعتها ان مقاساتك بتنزل
يعني يبان في الشكل
الله يوفك حبيتبي :)
