سمك لحملة سماء الإبداع
مجتمع رجيم
/
أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت : ام عبدالله1
-
سمك لحملة سماء الإبداع
كيفكم ياحلوات اليوم عاملة اكلة كتير زاكية وانا شخصيا كتير بحبها
عملت سمك فيليه مشوي بالفرن وعلى طريقتي الخاصة يارب تعجبكم
طبعا اول شي بنجهز السمك بنغسله وبنقطعه وبنحطه في صحن
وبعدين بنجهز الخلطة (كم فص توم مهروس وزنجبيل بودرة وكمون وكاري وقرفة وعصير ليمون )وبنحط الخلطة عالسمك
بعدين بنتركها بالتلاجة اكبر وقت ممكن
وعد هيك ما عليكي الا انك تحطيها في صينية الفرن وبعدين عالفرن مباشرة
لمدة 20 الى 30 دقيقة وهي شكلها
بس سامحوني ما صورتها كويس بالاخير كنت صايمة واذن ولسة مو جاهز الاكل
فصورتها بسرعة ودغرييييييييييييييييي عالاكل
كتبت : flower1
-
تسلم الايااااادي ام عبدالله اكيد من ايدك رح تكون كثيييير شهيه
لكن عندي سؤال ليه مو كاتبه ان الموضوع لسماء الابداع حتى تحصلي عالوسام والمميزات
كتبت : ام عبدالله1
-
اهلا حبيبتي فلور بالغلط نزلت الموضوع قبل ما اكمل لسة في صور وعدلت العنوان
وشكرا كتير لاهتمامك ومرورك على موضوعي
الف شكر الك
كتبت : ولا احلى
-
وااااااااااااااااااااااو
سمك يجنن تسلم الأيادى يا ام عبد الله
موضوع رائع مبروووووووووووووووك الوسااااااااااااام والتقييم
تقبلى مرورى
كتبت : ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
-
تسلم الايادى ام عبدالله
فى انتظار جديدك
:)
كتبت : قلب المنتدى
-
شكله رائع حبيبتى بالهنا والشفا
الصفحات
1
2
3
4
مواضيع مميزة قد تهمك
تسوس الأسنان اسبابه وطرق الوقاية وكل شىء عنه(لحملة سماء الإبداع)
ايه اكتر موقف محرج حصلك؟؟؟(لحملة سماء الإبداع)
خلفيات لرمضان من تجميعى (لحملة سماء الإبداع)
الشتا دخل ولازم تقرأى الموضوع دا(لحملة سماء الإبداع)
صور رائعة من عند ولا احلى(لحملة سماء الإبداع)
التالي
خضار سوتيه من عند (ولا احلى) لأحسن سلطة متجربة للرجيم(لحملة سماء الإبداع)
السابق
كبسة(حملة سماء الابداع)
كلمات ذات علاقة
مدللة
,
الإبداع
,
سماء
,
سمك
LinkBack
LinkBack URL
About LinkBacks
Bookmark & Share
Digg this Thread!
Add Thread to del.icio.us
Bookmark in Technorati
Tweet this thread