مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

باذن الله منتصرين و للوزن المثالي واصلين ~ اللي تبي تشارك حياها الله !

يومياتي
اليوم فطرت نسكافيه
وبتغداء سلطه
مرحبا ابي اشارك وياكم ببدا من اليوم ينفع ياربيه ابي من يشجعني وزني زاد بسبب القولون 20 كيلو
هلا وغلا بك
غلاتي بشموخي
وحياكي الله معنااااااا
يومياتي
الفطور نسكافيه بـــــــــــــــــــــس
والغداء ان شاء الله سلطه مع مشوي
والعشاء سلطة بيض مع بازلا
وبالتوفيق للجميع

مساكم ورد
اخباركم كيفكم مع الرجييييييييييييم
انا تعبانه من الرجيم
الله يعين ما دري متى يخلص هالشهر على خيييييييييييييييييييييييييييييييييييير
الأولى ... 9  10  11  12  13