مجتمع رجيمأطباقنا الخاصة للرجيم

احسن سلطه مجربه للريجيم من عند نهوله سماء الابداع2







اهلا حبيباتي


دي تاني مشاركه ليا في القسم
احسن سلطه من تجربتي تسد الجوع ومغديه هي




سلطه الخس
بحطلها شويه خيار وطماطم وفلفل حار

اصب عليها زبادي طبيعي

وصلصه زيت زيتون بالليمون ومعاها ورق غار وثوم للتعطير


وخليها في الثلاجه واول ما تحسي بالجوع كلي منها



ان شاء الله تجربوها

واكيد راح تساعدكم في الريجيم

في امان الله
واااااااااااااااااااااااااااااااااااو

تسلم الأيادى يا نهووووووووووووووووووووووولة

سلطة جميلة جدااااااااااااااااااااااا

وانا حجزت الطبق افطر بيه



وهاردلك للباقى هههههههههههه

شكرا يا نهول فعلا كل المكونات صحية جدااااااااااااااااااااااا

مبروك الوسام يا نهولة


تسلم الايادى شكلها شهى بامر الله اجربها


تسلم ايديك الحلوه حبيبه
روعه في روعه لانها من نهول الروعه
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ولا احلى:
واااااااااااااااااااااااااااااااااااو

تسلم الأيادى يا نهووووووووووووووووووووووولة

سلطة جميلة جدااااااااااااااااااااااا

وانا حجزت الطبق افطر بيه



وهاردلك للباقى هههههههههههه

شكرا يا نهول فعلا كل المكونات صحية جدااااااااااااااااااااااا

مبروك الوسام يا نهولة
شكرا ملوكتي على الوسام نورتي يا قمر الموضوع بمرورك تسلمي
تسلم ايدك يا نهوله شكلها فعلا شهى
1 2  3